<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<lastBuildDate>Thu, 05 Nov 2026 13:21:12 +0300</lastBuildDate>
		<title>Лента новостей Нарьян-Мара</title>
		<description>Последние новости Нарьян-Мара оперативно. Следите за событиями Нарьян-Мара в режиме онлайн. Видео, происшествия, новости культуры, спорта, политики и экономики.</description>
		<link>https://news-nao.ru</link>
		<language>ru</language>
		<atom:link href="https://news-nao.ru/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" />
		<item>
				<title>Как подкормить крыжовник весной и легко его размножить</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11041.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11041.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 13:17:51 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С приходом весны крыжовнику особенно важно получить правильные подкормки, которые помогут раскрыть его потенциал. Удобрения положительно влияют на иммунитет растения и способствуют увеличению размера ягод, что, безусловно, привлекает...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С приходом весны крыжовнику особенно важно получить правильные подкормки, которые помогут раскрыть его потенциал. Удобрения положительно влияют на иммунитет растения и способствуют увеличению размера ягод, что, безусловно, привлекает внимание садоводов.</p><h2>Весенние подкормки: что важно знать</h2><p>После зимних холодов крыжовник может быть ослаблен, особенно если в прошлом году он давал большой урожай. Чтобы помочь растению восстановиться, сразу после таяния снега следует внести азотные подкормки. Опытные огородники часто используют органические удобрения, такие как коровий навоз (в соотношении 1:10 с водой) или куриный помет (1:20). В случае минеральных удобрений рекомендуем использовать мочевину – 40 г на взрослый куст. Альтернативными вариантами также могут быть смеси из 35 г кальциевой селитры, 15 г аммиачной селитры и 15 г мочевины.</p><p>Не забывайте про необычные методы. Например, настаивание банановых кожур на горячей воде (10 л) дает качественную калийную вытяжку, а вымачивание картофельных очисток в таком же объеме превращает их в крахмальный раствор. Однако лучше всего их вносить в почву во время формирования завязей.</p><h2>Подкормка в период плодоношения</h2><p>Когда крыжовник начинает завязывать ягоды, рекомендуется применять сульфат калия в объеме 20 г на 1 кв. м или органические вытяжки из банановой кожуры. Некоторые садоводы продолжают использовать азотные удобрения, однако стоит помнить, что в это время растению требуется больше калия.</p><p>В конце мая стоит побаловать крыжовник раствором мочевины, опрыскивая листья. Оптимальное соотношение – 10 г на 1 литр воды, что станет отличным дополнением к весенним подкормкам.</p><h2>Легкие способы размножения крыжовника</h2><p>Один из самых простых и надежных способов размножения крыжовника – «пришпиливание». Этот метод заключается в том, чтобы пригнуть здоровую ветку к мокрой почве весной, погрузив либо ее середину, либо кончик в грунт. Для надежного закрепления можно воспользоваться обычными шпильками, жесткой проволокой или любыми подобными предметами. Через месяц-два, при должном поливе, из прижатой к земле точки раскинутся корни, и растение можно будет аккуратно отделить от материнского куста. В июле его следует пересадить на новое место.</p><ul><li>Чтобы ускорить корнеобразование, возможно, стоит использовать средство «Корневин» для обработки части крыжовника, из которой предполагается выгонка корней.</li></ul>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/b7aa8337051a8c5e4010714fdc9257b6_o.jpg" length="186255" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/b7aa8337051a8c5e4010714fdc9257b6_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="186255" width="1200" height="800"/><dc:creator>Любимая Дача. Сад и Огород</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ирина Гехт встретилась с победителями регионального этапа Международной премии #МЫВМЕСТЕ</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/other/2026/11/05/11040.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/other/2026/11/05/11040.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 12:42:12 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Губернатор поздравила волонтёров и пожелала успешной реализации социальных проектов.Премия #МЫВМЕСТЕ – это главная награда для лидеров социальных инициатив, которые помогают людям и делают жизнь в стране лучше.— Спасибо вам за социальные инициативы! ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ирина Гехт встретилась с победителями регионального этапа Международной премии  #МЫВМЕСТЕ</strong></p><p>Губернатор поздравила волонтёров и пожелала успешной реализации социальных проектов.</p><p>Премия #МЫВМЕСТЕ – это главная награда для лидеров социальных инициатив, которые помогают людям и делают жизнь в стране лучше.</p><p><blockquote>— Спасибо вам за социальные инициативы! Я понимаю, что у всех семьи и работа. Но вы находите время, чтобы отдать его людям, стране, Родине — реализовать свои проекты и брать на себя эту ответственность. Благодаря вашему труду флаг Ненецкого автономного округа виден на картине волонтёрства страны. Искренне желаю, чтобы вы реализовали свой проект. Личный или общественный. Но всегда должен быть план действий, в котором есть место добру, помощи и созиданию. У вас всё обязательно получится, — сказала губернатор, обращаясь к победителям.</blockquote></p><p>Фото: Алексей Орлов/НАО24</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/3ed828a5ba8a1f1cdd51dea312704a4c_o.jpg" length="146479" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/3ed828a5ba8a1f1cdd51dea312704a4c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="146479" width="1280" height="853"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/520fc1f2cffd5023bb7d33b907eab61e.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="111373" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/c91ea73d888ae2f8ba1352a5710d6738.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="109580" width="1200" height="645"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/7c40346df7f1ca2ceee1d6c912d32a88.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="125366" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/839c37593fd3b76fe5b29427133adb4c.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="81252" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/e30fa3f1a90c86a20e7f5bcad4637cd3.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="106774" width="1200" height="799"/><dc:creator>НAO24</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ирина Гехт встретилась с победителями регионального этапа Международной премии #МЫВМЕСТЕ</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11039.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11039.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 12:40:04 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Губернатор поздравила волонтёров и пожелала успешной реализации социальных проектовПремия #МЫВМЕСТЕ – это главная награда для лидеров социальных инициатив, которые помогают людям и делают жизнь в стране лучше.— Спасибо вам за...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ирина Гехт встретилась с победителями регионального этапа Международной премии  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/search/statuses?q=%23%D0%9C%D0%AB%D0%92%D0%9C%D0%95%D0%A1%D0%A2%D0%95">#МЫВМЕСТЕ</a> </p><p></strong>Губернатор поздравила волонтёров и пожелала успешной реализации социальных проектов</p><p>Премия <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/search/statuses?q=%23%D0%9C%D0%AB%D0%92%D0%9C%D0%95%D0%A1%D0%A2%D0%95">#МЫВМЕСТЕ</a> – это главная награда для лидеров социальных инициатив, которые помогают людям и делают жизнь в стране лучше.</p><p>— Спасибо вам за социальные инициативы! Я понимаю, что у всех семьи и работа. Но вы находите время, чтобы отдать его людям, стране, Родине — реализовать свои проекты и брать на себя эту ответственность. Благодаря вашему труду флаг Ненецкого автономного округа виден на картине волонтёрства страны. Искренне желаю, чтобы вы реализовали свой проект. Личный или общественный. Но всегда должен быть план действий, в котором есть место добру, помощи и созиданию. У вас всё обязательно получится, — сказала губернатор, обращаясь к победителям.</p><p>В 2026 году победителями регионального этапа Международной премии <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/search/statuses?q=%23%D0%9C%D0%AB%D0%92%D0%9C%D0%95%D0%A1%D0%A2%D0%95">#МЫВМЕСТЕ</a> в НАО стали:</p><p><em>Ольга Кокорина — номинация «Лидер социальных изменений», категория «Компании»</p><p>Наталья Михеева — номинация «Волонтёр года», категория «Личность»</p><p>Юлия Дащук — номинация «Наставник года» категория «Личность»</p><p>Милана Канева — номинация «Поколение добра» категория «НКО и проекты»</p><p>НРО ООО «Российский Красный Крест» — номинация «Страна возможностей» категория «НКО и проекты»</p><p>Наталья Пепенцева — номинация «Устойчивое будущее» категория «НКО и проекты»</p><p></em>Фото: Алексей Орлов/НАО24</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/70466a3fb2e452165927f6a665d70f92_o.jpg" length="144376" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/70466a3fb2e452165927f6a665d70f92_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="144376" width="1920" height="1279"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/4f0acb34645a581db6e683faf4b1a4f4.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="119306" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/7a9173f85932dc6c8236541e1b3abebc.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="134831" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/5d2804b729ecb14234b313d4847595ed.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="85809" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/72a6ca14dc06fe3c66d9b7301e5927db.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="112799" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/ea4457f45d4b76c31b4ec16ad207ee51.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="119548" width="1200" height="645"/><dc:creator>НАО24</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Нежная курица в ароматной заливке, которую захочется повторить</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11038.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11038.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 12:20:27 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В кулинарном мире существует множество блюд, но поистине захватывающие рецепты привлекают внимание и побуждают к готовке. Одним из таких является куриное мясо в нежной заливке, способное покорить сердца даже скептиков...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В кулинарном мире существует множество блюд, но поистине захватывающие рецепты привлекают внимание и побуждают к готовке. Одним из таких является куриное мясо в нежной заливке, способное покорить сердца даже скептиков по отношению к курице. Добавив немного креативности, его без труда можно адаптировать под любые предпочтения, заменив курицу на свинину или говядину.</p><h2>Идеальный союз ингредиентов</h2><p>Суть в том, что горчица, используемая в рецепте, выступает удивительным смягчающим компонентом. Мясо становится невероятно сочным и нежным, а если подложить на дно формы немного картофеля, он пропитается соусом и станет вкусным дополнением к основному блюду. Готовое мясо прекрасно сочетается с различными гарнирами — будь то рис, гречка или макароны.</p><h2>Необходимые ингредиенты</h2><p>Чтобы успеть заготовить это простое, но изысканное блюдо, понадобятся:</p><ul><li><strong>Мясо</strong> - 700 г;</li><li><strong>Сметана</strong> - 2-3 ст. ложки;</li><li><strong>Яйцо</strong> - 1 шт.;</li><li><strong>Горчица</strong> - 1 ст. ложка;</li><li><strong>Тертый сыр</strong> - 2-3 ст. ложки;</li><li><strong>Специи и соль</strong> - по вкусу.</li></ul><h2>Пошаговая инструкция</h2><p>Приступая к приготовлению, нужно всего лишь смешать горчицу, сметану и сыр в глубокой миске. Затем ввести яйцо и тщательно перемешать. Добавление любимых специй — отличная идея, чтобы подчеркнуть вкус. Например, сладкая паприка, куркума и черный перец сделают ваше блюдо особенно ароматным.</p><p>Как только масса получилась однородной, формуйте кусочки мяса и оставьте их мариноваться на 15 минут. После этого переложите мясо вместе с заправкой в жаропрочное блюдо, накройте фольгой и отправьте в заранее разогретую духовку на 1 час при температуре 190 градусов.</p><p>По истечении времени еда будет готова. Это изысканное и плотное блюдо обязательно удивит ваших близких и гостей своей простотой и восхитительным вкусом!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/73e586c1d70fe79013646d005d5156e0_o.jpg" length="108041" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/73e586c1d70fe79013646d005d5156e0_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="108041" width="828" height="626"/><dc:creator>Домохозяйка со стажем Галина</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В пятницу на радио «Север FM» состоится прямой эфир с Евгением Тимошиным</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11037.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11037.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 11:18:23 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Руководитель Департамента цифрового развития и связи расскажет о цифровизации государственного управления и государственных и муниципальных услуг, развитии связи в регионе, создании цифровых сервисов в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В пятницу на радио «Север FM» состоится прямой эфир с Евгением Тимошиным</p><p></strong>Руководитель Департамента цифрового развития и связи расскажет о цифровизации государственного управления и государственных и муниципальных услуг, развитии связи в регионе, создании цифровых сервисов в национальном мессенджере «Макс», внедрении технологий искусственного интеллекта ответит, на вопросы ведущего, радиослушателей, теле- и интернет-зрителей.</p><p>Эфир состоится 6 ноября в 12.30.</p><p>Подробности по <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://digital.adm-nao.ru/news/40865/">ссылке</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/7f62c66c4273e7d15a40adca93ecd2d6_o.jpg" length="67300" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/7f62c66c4273e7d15a40adca93ecd2d6_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="67300" width="1920" height="1080"/><dc:creator>НАО24</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как создать уют в маленьком пространстве: секреты эргономичной мебели-трансформера</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11036.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11036.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 11:17:58 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Современные квартиры часто страдают от нехватки места, однако умело подобранная мебель может кардинально изменить ситуацию. Эргономичная мебель-трансформер — это спасение для обладателей компактных жилых пространств. Вместо...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Современные квартиры часто страдают от нехватки места, однако умело подобранная мебель может кардинально изменить ситуацию. Эргономичная мебель-трансформер — это спасение для обладателей компактных жилых пространств. Вместо громоздкой мебели, которая занимает драгоценные метры, существует множество инновационных решений, которые помогают сохранить уют и комфорт.</p><h2>Преимущества трансформируемой мебели</h2><p>Идея мебели-трансформера не нова, но за последнее время она получила второе дыхание. Многофункциональные модели предлагают стильный дизайн, удобство и практичность. Каждая деталь продумана так, чтобы не только выполнять свою основную функцию, но и быть максимально компактной.</p><ul><li>Мебель позволяет экономить пространство, добавляя его в нужные моменты.</li><li>Легкость в управлении — многие модели можно использовать одним движением руки.</li></ul><p>Эти свойства делают ее идеальным выбором для небольших студий или однокомнатных квартир, где важна каждая деталь.</p><h2>Инновационные варианты стульев и столов</h2><p>Важный аспект — это выбор стульев и столов. Складные или откидные модели обеспечивают возможность создания комфортного пространства для гостей, не загромождая комнату в обычное время.</p><ul><li>Складные стулья: легко убираются в шкаф или за шкаф.</li><li>Откидные столы: прячутся на стене и занимают минимум места.</li></ul><p>Эти решения станут находкой для тех, кто часто принимает гостей и не хочет переплачивать за громоздкую мебель.</p><h2>Кровати-трансформеры: идеи для экономии пространства</h2><p>Следующий шаг в организации пространства — это выбор кровати. Модели, которые можно легко складывать или прятать, стали популярными. Например, кровать-книжка или конструкция «Мерфи» трансформируется в стильный комод или диван днём, а на ночь предоставляет уютное место для сна. Это не только удобно, но и стильно.</p><p>Таким образом, эргономичная мебель-трансформер предлагает множество интересных решений для оптимизации пространства, позволяя создать уют даже в самых крошечных квартирах. Каждый сможет выбрать подходящий вариант, исходя из своих предпочтений и образа жизни.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/03a5af9c09f695d8817ad9eb66d6f2a8_o.jpg" length="347052" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/03a5af9c09f695d8817ad9eb66d6f2a8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="347052" width="1200" height="801"/><dc:creator>7 дач</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В НАО идёт подготовка к прямой линии с губернатором</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11035.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11035.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 10:48:38 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В ДК «Арктика» вас будет ждать оператор, который поможет записать видеообращение к главе региона.
Запись будет проходить 5, 10 и 12 ноября с 17:00 до 19:00 в фойе 1 этажа ДК «Арктика» у баннера «Прямая линия. Задай вопрос губернатору...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В НАО идёт подготовка к прямой линии с губернатором<br>В ДК «Арктика» вас будет ждать оператор, который поможет записать видеообращение к главе региона.<br>Запись будет проходить 5, 10 и 12 ноября с 17:00 до 19:00 в фойе 1 этажа ДК «Арктика» у баннера «Прямая линия. Задай вопрос губернатору НАО».<br>Задать вопрос губернатору можно и другими способами: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/away.php?to=https%3A%2F%2Fvk.cc%2Fd3w7CJ&amp;utf=1">vk.cc/d3w7CJ</a><br>Прямая линия состоится 19 ноября в 14:00 на телеканале «Север».</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/3b05c95c6e11b3e922fe7a1d1118fdea_o.jpg" length="126966" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/3b05c95c6e11b3e922fe7a1d1118fdea_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="126966" width="1200" height="800"/><dc:creator>Департамент здравоохранения НАО</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Северодвинске руководитель коммерческой организации признан виновным в передаче коммерческого подкупа</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/incident/2026/11/05/11034.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/incident/2026/11/05/11034.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 10:47:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Собранные следственными органами Следственного комитета РФ по Архангельской области Ненецкому автономному округу доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора директору коммерческой организации. Он признан виновным в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Северодвинске руководитель коммерческой организации признан виновным в передаче коммерческого подкупа </strong></p><p>Собранные следственными органами Следственного комитета РФ по Архангельской области Ненецкому автономному округу доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора директору коммерческой организации. Он признан виновным в совершении преступления, предусмотренного п. «б» ч. 3 ст. 204 УК РФ (передача коммерческого подкупа в значительном размере).</p><p>Следствием и судом установлено, что в 2023-2-24 годах осужденный передал коммерческий подкуп за членство в саморегулируемой организации с целью участия в выполнении работ по строительству, реконструкции и капитальному ремонту путем оформления подложных документов, якобы свидетельствующих о наличии у организации квалифицированных специалистов в области строительства.</p><p>Уголовное дело возбуждено на основании материалов оперативно- розыскной деятельности, предоставленных РУФСБ России по Архангельской области.</p><p>Приговором Северодвинского городского суда ему назначено наказание в виде штрафа в размере 180 тысяч рублей. Приговор суда не вступил в законную силу.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/3a94a15df12bc209084e0be83866642a.jpg" length="188090" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/3a94a15df12bc209084e0be83866642a.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="188090" width="1000" height="666"/><dc:creator>Следком по Архангельской области и НАО</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Центре выявления талантов «Маяк» завершилась осенняя многопрофильная смена</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/other/2026/11/05/11033.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/other/2026/11/05/11033.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 10:30:44 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Смена проводилась на базе Регионального центра выявления, поддержки и развития способностей и талантов у детей и молодёжи «Маяк» с 20 октября по 2 ноября по трём направлениям: «Искусство», «Спорт», «Наука». Для талантливых детей провели цикл обучающи]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Центре выявления талантов «Маяк» завершилась осенняя многопрофильная смена</p><p></strong>Смена проводилась на базе Регионального центра выявления, поддержки и развития способностей и талантов у детей и молодёжи «Маяк» с 20 октября по 2 ноября по трём направлениям: «Искусство», «Спорт», «Наука». Для талантливых детей провели цикл обучающих и развивающих занятий под руководством приглашённых специалистов из других регионов.</p><p>Подробности читайте <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://dos.adm-nao.ru/press-centr/news/40860/">здесь</a>.</p><p>Фото: Центр выявления талантов «Маяк»</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/51f6ea613ff42066445caa6be207be9d_o.jpg" length="137936" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/51f6ea613ff42066445caa6be207be9d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="137936" width="1920" height="1080"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/7aebebe310647d30e59e0a91d2a7938f.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="153835" width="1200" height="675"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/dee1d8db34ed0291736a1465bb9e8b19.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="115135" width="1200" height="675"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/ffe12c540be4a1e58c09e6b93ce16ae7.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="107342" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/5fbb953bad4471552f83257e3ddbb023.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="101663" width="1200" height="675"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/5340f00a2e68d6e0deba5a21cef06255.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="140353" width="1066" height="800"/><dc:creator>НАО24</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Лечо, которое покорит сердца: простой и вкусный рецепт для всей семьи</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11032.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11032.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 10:20:08 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Лечо — это не просто закуска, а настоящая находка для тех, кто ценит домашние консервы. В этом рецепте лечо с последующими приготовлениями не только воплощены лучшие традиции, но и добавлены новые нотки вкуса, которые порадуют даже самых...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Лечо — это не просто закуска, а настоящая находка для тех, кто ценит домашние консервы. В этом рецепте лечо с последующими приготовлениями не только воплощены лучшие традиции, но и добавлены новые нотки вкуса, которые порадуют даже самых привередливых.</p><h2>Ингредиенты для идеального лечо</h2><ul><li>Помидоры — 4 кг</li><li>Болгарский перец — 1 кг</li><li>Морковь — 1 кг</li><li>Репчатый лук — 0,5 кг</li><li>Сахар — 1 стакан</li><li>Соль — 2 ст. ложки</li><li>Подсолнечное масло — 1 стакан</li><li>Уксус — 2 ст. ложки (по желанию)</li></ul><h2>Пошаговая инструкция по приготовлению</h2><p>Перед началом готовки важно подготовить все ингредиенты. Помидоры, приобретенные на рынке или в магазине, необходимо тщательно вымыть и, в случае необходимости, перекрутить через мясорубку. Можно для разнообразия добавить небольшую пучок сельдерея, который придаст лечо особый аромат.</p><p>Морковь натирается на крупной терке, чтобы потом добавить в смесь. В 10-литровую кастрюлю заливается томатное пюре, которое варится в течение 15 минут. После этого к томатной основе добавляется натертая морковь, следом — мелко нарезанный перец и репчатый лук. Смесь снова кипятится, на этот раз еще 15 минут, на среднем огне при постоянном помешивании.</p><p>По истечении времени добавляются сахар, соль и подсолнечное масло. Важный момент — проверить вкус. Если помидоры получились слишком сладкими, нужно добавить немного 9% уксуса, чтобы сбалансировать кислоту. После еще 15 минут готовки, лечо готово к разливу.</p><p>Заранее подготовленные банки ошпариваются, а затем в них разливается горячая смесь. Закрывают их стерилизованными крышками и оставляют в перевернутом виде для остывания. Такую закуску удобно хранить, она прекрасно сохраняет свежесть и вкус. Лечо отменно подходит к любому столу — от повседневного до праздничного, и непременно порадует всех своим насыщенным вкусом!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/d674d405381c2711a4510f9dbdd3ad11_o.jpg" length="238276" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/d674d405381c2711a4510f9dbdd3ad11_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="238276" width="1200" height="911"/><dc:creator>Рецепты от 7dach</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Нарьян-Маре прошёл «Большой этнографический диктант»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11031.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11031.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 10:05:36 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Участники проверили свои знания по истории и культуре народов России, ответив на 30 вопросов за 45 минут. Для детей был предусмотрен отдельный тест из 20 вопросов, адаптированный по возрасту.Среди участников диктанта Мафрудин...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Нарьян-Маре прошёл «Большой этнографический диктант»</p><p></strong>Участники проверили свои знания по истории и культуре народов России, ответив на 30 вопросов за 45 минут. Для детей был предусмотрен отдельный тест из 20 вопросов, адаптированный по возрасту.</p><p>Среди участников диктанта Мафрудин Пирович, который пишет диктант уже десятый раз.</p><p>— Я живу в регионе уже двадцать первый год и старался вести активную жизнь. Два года назад я принимал участие в диктанте в Москве и получил оценку 99 баллов. Целенаправленно не готовился. Мы всё время повторяли, старались улучшить свои знания. Жизнь нас всегда учит, надо помнить и вчерашний, и сегодняшний день, и надеяться на завтра, — рассказал он.</p><p>Фото: Елена Нядэй/НАО24</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/3bba961086e99380111a78bc51c8d7a3.jpg" length="238031" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/3bba961086e99380111a78bc51c8d7a3.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="238031" width="1200" height="799"/><dc:creator>НАО24</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Житель Пинежского района предстанет перед судом по обвинению в оскорблении и угрозе применения насилия в отношении представителя власти</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/incident/2026/11/05/11030.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/incident/2026/11/05/11030.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 09:22:08 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Региональными следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Архангельской области и Ненецкому автономному округу завершено расследование уголовного дела по обвинению 41-летнего жителя Пинежского района в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Житель Пинежского района предстанет перед судом по обвинению в оскорблении и угрозе применения насилия в отношении представителя власти</strong></p><p>Региональными следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Архангельской области и Ненецкому автономному округу завершено расследование уголовного дела по обвинению 41-летнего жителя Пинежского района в совершении преступлений, предусмотренных ч. 1 ст. 318 и ст. 319 УК РФ (угроза применения насилия в отношении представителя власти в связи с исполнением им своих обязанностей и публичное оскорбление представителя власти).</p><p>По версии следствия, утром 20 сентября 2026 года обвиняемый, находясь в состоянии алкогольного опьянения, находился в помещении дома культуры в одном из населенных пунктов Пинежского района. Сотрудник ОМВД России «Пинежский» предупредил его о недопустимости нахождения в общественном месте в нетрезвом состоянии. Желая воспрепятствовать законным действиям представителя власти, обвиняемый публично оскорбил его и высказал угрозы применения насилия. Противоправные действия обвиняемого пресекли и доставили в отдел полиции для разбирательства.</p><p>В ходе допроса обвиняемый признал свою вину.</p><p>Следствием собрана достаточная доказательственная база, в связи с чем уголовное дело с утвержденным прокурором обвинительным заключением направлено в суд для рассмотрения по существу.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/72eebdf9a0df6fb77ca56741888b8ece.jpg" length="136007" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/72eebdf9a0df6fb77ca56741888b8ece.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="136007" width="1198" height="800"/><dc:creator>Следком по Архангельской области и НАО</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сладкое дыхание осени: как приготовить яблочное варенье в мультиварке</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11029.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11029.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 09:16:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Осень приносит с собой неповторимый аромат спелых яблок и карамели, который наполняет дом уютом и теплом. Яблочное варенье, созданное с заботой, обладает не только насыщенным вкусом, но и теплом, которое согревает...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Осень приносит с собой неповторимый аромат спелых яблок и карамели, который наполняет дом уютом и теплом. Яблочное варенье, созданное с заботой, обладает не только насыщенным вкусом, но и теплом, которое согревает даже в самый пасмурный день. Это лакомство напомнит о бабушкиных заготовках и обеспечит домашнюю атмосферу в любое время.</p><h2>Чем это варенье особенное?</h2><p>Этот рецепт предложит уникальное сочетание яблочного аромата и деликатной консистенции. Мультиварка позволяет готовить без постоянного надзора, сохраняя витамины и натуральную сладость плодов. Это варенье станет идеальным компаньоном для завтрака, можно использовать в выпечке или готовить изысканные десерты. Более того, такой домашний подарок всегда будет оценен близкими.</p><h2>Необходимые ингредиенты</h2><ul><li>Яблоки – 800 г (выберите плотные осенние сорта с ярким ароматом)</li><li>Сахар – 400 г (тростниковый придаст карамельные нотки)</li><li>Лимонный сок – 1 ст.л. (для стабильности цвета и гармонии вкуса)</li></ul><h2>Этапы приготовления</h2><p>Сначала тщательно промойте яблоки и нарежьте их на дольки, удаляя сердцевину. Не следует очищать кожицу, так как она добавляет интересной текстуры и содержит пектин.</p><p>Выложите подготовленные дольки в мультиварку и посыпьте сахаром, аккуратно перемешайте. Оставьте на 20-30 минут, чтобы яблоки выделили сок.</p><p>Выставите режим «Тушение» (110°C) на 60 минут. Важно не открывать крышку и не мешать во время варки – мультиварка сама создаст идеальные условия для приготовления.</p><p>После завершения дайте варенью немного остыть (10-15 минут), и оно готово к подаче!</p><h2>Как подать вкусное варенье?</h2><p>Вот несколько идей:</p><ul><li>На завтрак с булочками и сливочным маслом;</li><li>Как дополнение к сырной тарелке с мягкими сырами;</li><li>Как начинка для пирогов или круассанов;</li><li>С греческим йогуртом и орехами в парфе;</li><li>В чай или глинтвейн для согревающего напитка.</li></ul><p>Яблочное варенье – это не просто десерт, а настоящий кулинарный экскурс в осеннюю атмосферу, который непременно украсит любое застолье.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/70920bb2aba61db81ac5fa17b96f4c54_o.jpg" length="242731" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/70920bb2aba61db81ac5fa17b96f4c54_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="242731" width="1200" height="675"/><dc:creator>Просто о мультиварке рецепты</dc:creator>
			</item><item>
				<title>#ОПЕРАТИВНАЯСВОДКАНАО. За 04 ноября на территории Ненецкого автономного округа пожаров зарегистрирован один пожар: — в 21:18 от очевидца поступило сообщение о горении мусора в урне по адресу: город Нарьян-Мар проезд им....</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/incident/2026/11/05/11028.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/incident/2026/11/05/11028.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 09:04:42 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[#ОПЕРАТИВНАЯСВОДКАНАОЗа 04 ноября на территории Ненецкого автономного округа пожаров зарегистрирован один пожар:— в 21:18 от очевидца поступило сообщение о горении мусора в урне по адресу: город Нарьян-Мар проезд им. Капитана...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>#ОПЕРАТИВНАЯСВОДКАНАО</p><p>За 04 ноября на территории Ненецкого автономного округа пожаров зарегистрирован <strong><u>один</u></strong> пожар:</p><p><em>— в 21:18 от очевидца поступило сообщение о горении мусора в урне по адресу: город Нарьян-Мар проезд им. Капитана Матросова. Пожар ликвидирован в 21:22. </em></p><p>На водных объектах происшествий не произошло.</p><p>Для ликвидации последствий дорожно-транспортных происшествий силы МЧС России не привлекались.</p><p>Важная информация:</p><p>Нарушение требований пожарной безопасности влечет предупреждение или наложение штрафов:</p><p>Для граждан — от 5 до 15 тыс. рублей;</p><p>Для должностных лиц — от 20 до 30 тыс. рублей;</p><p>Для предпринимателей без образования юридического лица — от 40 до 60 тыс. рублей;</p><p>Для юридических лиц — от 300 до 400 тыс. рублей.</p><p>В случае возникновения чрезвычайной ситуации звоните в службу спасения по телефону 112!</p><p>МЧС Ненецкого АО в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id2983002527_gos">MAX</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/mchsnao83">ВК</a></u></p><p>Подписывайся на МЧС России в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchs__russia">ВК</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/ace0d01d283fcdd2ad62b78e99c98992_o.jpg" length="121068" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/ace0d01d283fcdd2ad62b78e99c98992_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="121068" width="1276" height="1920"/><dc:creator>МЧС Ненецкого АО</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Северодвинске задержан подозреваемый в покушении на убийство местного жителя</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/incident/2026/11/05/11027.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/incident/2026/11/05/11027.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 08:39:37 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Архангельской области и Ненецкому автономному округу возбуждено уголовное дело в отношении 28-летнего жителя города Северодвинска, подозреваемого в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Северодвинске задержан подозреваемый в покушении на убийство местного жителя</strong></p><p>Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Архангельской области и Ненецкому автономному округу возбуждено уголовное дело в отношении 28-летнего жителя города Северодвинска, подозреваемого в совершении преступления, предусмотренного ч. 3 ст. 30, ч. 1 ст. 105 УК РФ (покушение на убийство).</p><p>По версии следствия, 2 ноября 2026 года вечером по месту жительства в квартире дома по улице Ломоносова в городе Северодвинске подозреваемый, находясь в состоянии алкогольного опьянения, в ходе конфликта с 27-летним знакомым, нанес ему два удара топором в область головы. Благодаря активному сопротивлению потерпевшего и вмешательству супруги последнего умысел, направленный на убийство, не был доведен до конца по независящим от подозреваемого обстоятельствам.</p><p>В настоящее время проводятся следственные действия, направленные на установление всех обстоятельств совершенного преступления. Допрашиваются свидетели по делу, назначены экспертизы.</p><p>Следствие будет ходатайствовать перед судом об избрании в отношении задержанного меры пресечения в виде заключения под стражу.</p><p>Дело принято к производству следственным отделом по городу Северодвинску регионального следственного управления СКР.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/968a858b8b6c280d7b21bdea2d3e459f.jpg" length="110361" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/968a858b8b6c280d7b21bdea2d3e459f.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="110361" width="1200" height="476"/><dc:creator>Следком по Архангельской области и НАО</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Независимый покупатель: как избежать pitfalls при приобретении квартиры в 2025 году</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11026.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11026.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 08:17:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Покупка недвижимости — важный шаг, требующий тщательного подхода. В 2025 году, как и прежде, процесс выбора квартиры может столкнуть покупателей с десятками вопросов и нюансов. Не стоит спешить, чтобы не столкнуться с рисками и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Покупка недвижимости — важный шаг, требующий тщательного подхода. В 2025 году, как и прежде, процесс выбора квартиры может столкнуть покупателей с десятками вопросов и нюансов. Не стоит спешить, чтобы не столкнуться с рисками и проблемами позже.</p><h2>Первичный versus Вторичный рынок</h2><p>Покупателям квартиры стоит внимательно рассмотреть два основных варианта: первичный и вторичный рынок. Каждый из них имеет свои особенности и преимущества:</p><ul><li><strong>Первичный рынок:</strong> Квартиры в новостройках могут радовать низкой ценой за квадратный метр, но к сожалению, обустройство может затянуться надолго, а порой покупатель получает лишь "голые стены".</li><li><strong>Вторичный рынок:</strong> Возможно, и менее хлопотный выбор, но необходимо учитывать возраст здания и потенциальные расходы на ремонт. Здесь также могут возникнуть юридические сложности.</li></ul><h2>Юридическая чистота сделки</h2><p>Перед тем как подписать контракт, крайне важно убедиться в юридической чистоте квартиры. Несколько ключевых моментов, на которые стоит обратить внимание:</p><ul><li>Исследуйте историю квартиры: частая перепродажа может вызвать сомнения в ее статусе.</li><li>Проверьте все документы: особенно важно удостовериться в их подлинности, особенно если сделка происходит по доверенности.</li></ul><h2>Детали, на которые стоит обратить внимание</h2><p>На этапе подбора квартиры важно учесть множество нюансов. Обратите внимание на:</p><ul><li>Состояние квартиры: проверьте трубы, окна и подъезд.</li><li>Соседей: проведите разговор, чтобы убедиться, что они не составят вам неудобств.</li><li>Транспортную доступность: оцените, насколько удобно добираться до объекта.</li></ul><p>Покупка квартиры — это не просто сделка, а долгосрочное вложение, которое требует вдумчивого подхода и исследования. Быть внимательным и предельно осторожным — значит взять ситуацию под контроль и избежать многих неприятностей.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/6f519b26d8de7f7ddf36787930a6ec3f_o.jpg" length="68946" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/6f519b26d8de7f7ddf36787930a6ec3f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="68946" width="600" height="440"/><dc:creator>Сосед-Домосед</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Весенний уход за розами: шаги к цветущему саду</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11025.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11025.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 07:16:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С приходом весны многие садоводы начинают испытывать легкое волнение, вспомнив о своих розах. Специальный уход за этими прекрасными растениями после зимы является залогом их здоровья и обильного цветения. Правильное восстановление розария включает ря]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С приходом весны многие садоводы начинают испытывать легкое волнение, вспомнив о своих розах. Специальный уход за этими прекрасными растениями после зимы является залогом их здоровья и обильного цветения. Правильное восстановление розария включает ряд толстых шагов, которые помогут кустам встать на ноги после холодного сезона.</p><h2>Основные этапы весеннего ухода</h2><p>Чтобы розы радовали глаз в течение всего летнего периода, важны следующие мероприятия:</p><ul><li><strong>Постепенное снятие укрытий</strong> — зимние покрытия защищают розы от морозов, но весной их следует снимать осторожно, чтобы избежать термических шоков. Условия весенней непогоды могут быть коварными, поэтому важно правильно проветривать кусты.</li><li><strong>Осмотр растений</strong> — кусты нужно тщательно проверить, чтобы выявить поврежденные и подгнившие побеги, которые необходимо удалить. Такая санитарная обрезка позволит кустам не тратить время и ресурсы на восстановление больных частей, а сосредоточиться на росте новых ветвей.</li><li><strong>Защита от болезней и вредителей</strong> — весной активизируются многие инфекции и вредители, поэтому стоит проводить профилактические обработки фунгицидами и инсектицидами, чтобы поддержать здоровье растений в условиях повышенной активности насекомых.</li></ul><h2>Подкормка и полив для активного роста</h2><p>После зимней спячки розам необходимы питательные вещества. Важно помнить, что разные стадии роста требуют разных удобрений. Так, в начале весны хорошо подойдут азотные подкормки, которые стимулируют развитие зелёной массы. А перед цветением, когда закладываются бутоны, стоит вносить калийно-фосфорные удобрения для укрепления иммунной системы растений. Не менее важно обеспечить регулярный полив в первые месяцы, чтобы корневая система была обеспечена необходимой влагой.</p><h2>Обрезка для формирования здоровья и красоты</h2><p>Формирование кроны — это процесс, который не стоит игнорировать. Обрезка поможет идентифицировать слабые и поврежденные ветки, способствуя росту новых. Для чайно-гибридных роз стоит оставить 2-3 почки на побеге, а для флорибунд — 5-7. Это приведет к более пышному цветению, а кусты будут выглядеть аккуратно и здорово. Защита срезов от инфекций садовым варом или зелёнкой — также важный шаг, который не следует забывать.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/d15a26ab2d53b3583795578037f2e600_o.jpg" length="159524" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/d15a26ab2d53b3583795578037f2e600_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="159524" width="1000" height="872"/><dc:creator>Растения от Катерины</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как вырастить идеальную живую изгородь: советы по уходу за туей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11024.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11024.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 06:16:23 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Туя — это один из самых популярных выборов для создания живых изгородей на дачах. Ее зелень радует глаз круглый год и не требует особого ухода. Однако, чтобы добиться красивого и здорового внешнего вида, необходимо знать некоторые ключевые...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Туя — это один из самых популярных выборов для создания живых изгородей на дачах. Ее зелень радует глаз круглый год и не требует особого ухода. Однако, чтобы добиться красивого и здорового внешнего вида, необходимо знать некоторые ключевые моменты, связанные с посадкой и уходом за этим растением.</p><h2>Лучшее время для посадки</h2><p>Оптимальное время для высаживания туи — весна, особенно в мае. Однако осеннее время тоже допустимо. Главное — завершить посадку до середины сентября, чтобы корни успели укрепиться перед началом холодов.</p><h2>Выбор места для посадки</h2><p>Туи предпочитают участки с лёгкой полутенью. Слишком яркое солнце может повредить нежную хвою, а сильные ветра и сквозняки негативно сказываются на состоянии молодого растения. Поэтому важно выбрать защищенное и светлое место для вашего питомца.</p><h2>Подготовка к посадке</h2><p>Для успешной посадки необходимо правильно подготовить яму. Глубина лунки должна составлять минимум 80 см, а корневая шейка растения должна находиться на уровне поверхности земли — это важное условие для роста. Если планируется высадка нескольких туй, следует оставить расстояние между ними в пределах 0,5 — 5 метров, в зависимости от сорта и будущих размеров кроны.</p><p>Что касается почвы, туи не так прихотливы, как может показаться. Отлично подойдет смесь, состоящая из двух частей дерновой земли или перегноя, одной части песка и одной части торфа. Если почва тяжелая, необходимо позаботиться о дренажном слое в 20 см, чтобы исключить застой воды.</p><p>Туи влаголюбивы. В первое время после высадки молодые растения нужно поливать раз в неделю, выливая под корень по ведру воды. Взрослые туи требуют примерно вдвое больше влаги. Регулярное опрыскивание хвои в вечернее время улучшает состояние растения и помогает сохранить его декоративные качества.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/2caf61f301b8760b1a22632596beff7f_o.jpg" length="185217" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/2caf61f301b8760b1a22632596beff7f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="185217" width="1200" height="900"/><dc:creator>Садовые фантазии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Погружаемся в Хэллоуин: костюмы, которые удивляют и пугают</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11023.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11023.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 05:19:12 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Скоро наступит тот самый момент, когда мир снова погрузится в атмосферу мрака и мистики. Хэллоуин – это не просто праздник, это фестиваль творчества, где каждый может стать тем, кем никогда не был. Особое место в этом волшебном мире занимают...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Скоро наступит тот самый момент, когда мир снова погрузится в атмосферу мрака и мистики. Хэллоуин – это не просто праздник, это фестиваль творчества, где каждый может стать тем, кем никогда не был. Особое место в этом волшебном мире занимают костюмы, которые позволяют людям выразить свою индивидуальность и креативность.</p><h2>История и эволюция хэллоуинских костюмов</h2><p>Нельзя забывать о корнях традиции наряжаться на Хэллоуин: она восходит к древним кельтским праздникам, когда люди верили, что в ночь Самайна духи мертвых могут вернуться в мир живых. Чтобы не стать жертвой злых духов, люди носили маски и костюмы, которые зарывали их в толпе. С годами эти элементы трансформировались, теперь это стало неотъемлемой частью праздника, позволяющей людям забыть о буднях и погрузиться в мир фантазий.</p><h2>Нынешние тренды: от классики до современных героев</h2><p>Каждый год стили костюмов обновляются, но есть темы, которые остаются вне времени:</p><ul><li><strong>Классические монстры:</strong> вампиры и зомби все еще вызывают страх и восхищение благодаря своей мистической ауре. Эти персонажи легко реализуются с помощью простых аксессуаров.</li><li><strong>Ведьмы и маги:</strong> старинные штампы о ведьмах с метлами и магическими атрибутами на пике популярности. Такие костюмы становятся все более креативными благодаря добавлению интересных деталей и аксессуаров.</li><li><strong>Персонажи массовой культуры:</strong> остросюжетные фильмы и сериалы продолжают вдохновлять. Это могут быть герои зомби-апокалипсисов или супергерои из последних комиксов. Актуальные тренды этого года – молодежные и яркие образы, отражающие дух времени.</li></ul><h2>Создание уникального образа: DIY против готовых костюмов</h2><p>Творческое самовыражение проявляется не только в выборе костюмов, но и в их создании. Многие выбирают DIY, чтобы создать действительно уникальный и запоминающийся образ. Тем не менее, готовые костюмы также остаются популярными, поскольку они позволяют сэкономить время и усилия. Главное – отразить свой стиль.</p><p>Итак, Хэллоуин 2025 года обещает быть ярким и незабываемым. Независимо от выбранной темы, важно вложить душу в процесс, чтобы погрузиться в особую атмосферу этого праздника. Будьте креативными и смелыми в своих выборах!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/2587611dea91c6079f602d2c85f0d331_o.jpg" length="355644" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/2587611dea91c6079f602d2c85f0d331_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="355644" width="1200" height="675"/><dc:creator>Сосед-Домосед</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как правильно сушить и хранить грибы: секреты, которые стоит знать каждому кулинару</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11022.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11022.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 04:18:23 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Грибы — это не просто вкусный деликатес, но и невероятно полезный продукт, который можно сохранить на длительный срок. Сушка грибов — это традиционный и проверенный способ, позволяющий сохранить их насыщенный вкус и полезные свойства на целый год....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Грибы — это не просто вкусный деликатес, но и невероятно полезный продукт, который можно сохранить на длительный срок. Сушка грибов — это традиционный и проверенный способ, позволяющий сохранить их насыщенный вкус и полезные свойства на целый год. Статья подскажет, как правильно сушить и хранить грибы, чтобы они радули своим ароматом все четыре сезона.</p><h2>Преимущества сушки грибов</h2><p>Сушка грибов не только экономит место, но и значительно облегчает их транспортировку и хранение. Высушенные грибы сохраняют все необходимые витамины и минералы, а также идеально подходят для использования в кулинарии. Их можно добавлять в супы, соусы и различные блюда, а также приготовить из них ароматный порошок для разнообразия вкуса.</p><h2>Как подготовить грибы к сушке</h2><p>Подготовка грибов — важный этап, который определяет успех всего процесса:</p><ul><li><b>Сортировка:</b> важно выбирать только свежие и не поврежденные экземпляры без признаков гнилья.</li><li><b>Чистка:</b> вместо мытья под сильной струей воды, рекомендуется использовать сухую кисточку или влажную тряпочку для устранения загрязнений.</li><li><b>Нарезка:</b> крупные грибы следует нарезать на пласты толщиной 3-5 мм, чтобы они высохли равномерно.</li></ul><h2>Способы сушки грибов</h2><p>Существует несколько эффективных методов сушки грибов в домашних условиях:</p><ul><li><b>Сушка на воздухе:</b> Грибы раскладывают в один слой на решетке в сухом и хорошо проветриваемом месте. Это самый простой способ, но он требует времени — сушка может занять от 3 до 10 дней в зависимости от условий и размера кусочков.</li><li><b>Сушка в духовке:</b> Установите температуру 40-50°C и оставьте дверцу немного приоткрытой. Сушка займет 5-8 часов. Не забывайте периодически перемешивать грибы.</li><li><b>Использование электросушилки:</b> Этот способ наиболее эффективен, позволяя засушить грибы быстрее и с минимальными усилиями. Просто выставьте температуру 50-60°C и вуаля — через 4-8 часов у вас готовые грибы.</li></ul><p>Чтобы убедиться в правильности сушки, достаточно сломать гриб: хорошо высушенные экземпляры должны быть ломкими, но не крошиться. Применяя эти простые рекомендации, любые грибы можно превратить в долгосрочный запас для кулинарных приключений на вашей кухне.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/fbec03e56fb4cae35fe74d063df14a14_o.jpg" length="1505795" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/fbec03e56fb4cae35fe74d063df14a14_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1505795" width="1200" height="781"/><dc:creator>Чудеса Вкуса || Готовим с Юлией </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как обезопасить свои фрукты и овощи: полезные советы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11021.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11021.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 03:19:22 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сочетание пестицидов на покупных овощах и неправильно хранящихся продуктах настораживает многих потребителей. Как же защитить себя от возможных негативных последствий? Между вопросами качества и хранения стоит обратить внимание...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сочетание пестицидов на покупных овощах и неправильно хранящихся продуктах настораживает многих потребителей. Как же защитить себя от возможных негативных последствий? Между вопросами качества и хранения стоит обратить внимание на то, как правильно обрабатывать свежие фрукты и овощи перед их употреблением.</p><h2>Фрукты и овощи: магазинные против деревенских</h2><p>Многие люди уверены, что покупка продуктов у местных фермеров гарантирует высокое качество. Однако это не всегда так: число настоящих деревенских производителей уменьшается, а качества их продукции может варьироваться. Нередко фермеры делят урожай на две категории — для собственного потребления и для продажи по более низким ценам. Это означает, что потребители рискуют получить менее качественные продукты.</p><p>К тому же, на рынках активно используют приемы обмана, чтобы привлечь доверчивых покупателей. Например, некоторые торговцы создают иллюзию деревенского продукта, хотя на самом деле они предлагают товары, малопригодные для употребления. В магазинах ситуация не лучше: множество рук прикасаясь к одному и тому же товару, а также регулярная обработка помещений химическими веществами, ставит под сомнение безопасность покупок.</p><h2>Подготовка к употреблению: безопасные методы обработки</h2><p>Хотя никакая обработка не сделает продукт идеально безопасным, существуют простые шаги для минимизации рисков. Для этого достаточно следовать нескольким рекомендациям:</p><ul><li>Подготовьте контейнер, который должен быть вдвое больше объема свежих продуктов, которые вы собираетесь обрабатывать.</li><li>Налейте в контейнер воду так, чтобы она заполнила 1/3 объема. Растворите в воде 1 чайную ложку соли и 1 чайную ложку соды на каждый литр.</li><li>Опустите фрукты или овощи в раствор на 20-30 минут.</li><li>После этого промойте их в той же воде и затем тщательно сполосните под проточной водой.</li></ul><p>Эти простые шаги помогут снизить количество вредных веществ и сделать продукты более безопасными для вашего здоровья.</p><h2>Важно помнить о безопасности</h2><p>Обретение уверенности в качестве фруктов и овощей требует внимательности и ответственности от потребителя. Используйте перечисленные методы обработки, чтобы уменьшить риск, связанный с покупкой продуктов, и наслаждайтесь безопасной пищей без лишних переживаний.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/18fc3222fe077f00441a99e31256f44b_o.jpg" length="125980" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/18fc3222fe077f00441a99e31256f44b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="125980" width="1200" height="900"/><dc:creator>Любимая Дача. Сад и Огород</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Шоколадная колбаса Баунти: просто, быстро и невероятно вкусно!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11020.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11020.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 02:19:39 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Ищете способ удивить близких легким и аппетитным десертом? Шоколадная колбаса Баунти станет идеальным вариантом! Этот потрясающий десерт готовится без выпечки, и процесс не займет много времени. Шоколадная основа в сочетании с кокосовой начинкой...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ищете способ удивить близких легким и аппетитным десертом? Шоколадная колбаса Баунти станет идеальным вариантом! Этот потрясающий десерт готовится без выпечки, и процесс не займет много времени. Шоколадная основа в сочетании с кокосовой начинкой заставит вас вспомнить об любимом батончике Баунти.</p><h2>Идеальный десерт для любого повода</h2><p>Шоколадная колбаса Баунти отлично впишется как в повседневное меню, так и станет звездой праздничного стола. Контрастные слои и нежный шоколадно-кокосовый вкус порадуют всех гостей. Обязательно попробуйте этот невероятный десерт, чтобы порадовать домочадцев!</p><h2>Ингредиенты для приготовления</h2><ul><li>Песочное печенье – 200 г</li><li>Сливочное масло – 80 г</li><li>Какао-порошок – 2 ст. л.</li><li>Сахар – 1/2 ст.</li><li>Вода – 1/2 ст. (100 мл)</li><li>Кокосовая стружка – 80 г</li><li>Сахарная пудра – 80 г</li></ul><h2>Пошаговое руководство по приготовлению</h2><p>1. Начните с измельчения песочного печенья. Для этого можно использовать блендер или скалку, положив печенье в пакет.</p><p>2. Выложите крошку в миску и добавьте какао, тщательно перемешайте.</p><p>3. Приготовьте сахарный сироп: в небольшой кастрюле смешайте воду и сахар, прокипятите 1-2 минуты.</p><p>4. Горячий сироп вылейте в сухую смесь и перемешайте до получения однородной массы.</p><p>5. Для кокосовой начинки соедините размягченное сливочное масло с сахарной пудрой, добавьте кокосовую стружку и хорошо перемешайте.</p><p>6. На чистую поверхность расстелите пленку и выложите шоколадную массу, распределяя ее руками и раскатывая скалкой в прямоугольный пласт.</p><p>7. На шоколадный слой равномерно выложите кокосовую начинку, выровняв ее с помощью скалки.</p><p>8. С помощью пленки аккуратно сверните массу в рулет. Заверните его в пленку и уберите в холодильник на несколько часов.</p><p>После охлаждения рулет зарядит вас вкусом нежной шоколадной массы и воздушной кокосовой начинки, который так напоминает известный батончик!</p><h2>Попробуйте и убедитесь сами!</h2><p>Готовьте и наслаждайтесь восхитительным десертом, который покорит сердца ваших близких!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/571b8a7a26b740f0c590d130de9e90a2_o.jpg" length="198973" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/571b8a7a26b740f0c590d130de9e90a2_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="198973" width="1200" height="674"/><dc:creator>Готовим с Оксаной Пашко</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Средняя пенсия свыше 30 тыс</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11019.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11019.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 01:39:10 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[отмечена в 12 регионах РФ, следует из статистики Соцфонда, которую изучил ТАСС.Среди них — Карелия, Якутия, Республика Коми, ЯНАО, ХМАО, Камчатка, НАО и Чукотка. Также это касается Архангельской, Сахалинской...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Средняя пенсия свыше 30 тыс. отмечена в 12 регионах РФ,</strong> следует из статистики Соцфонда, которую изучил ТАСС.</p><p>Среди них — Карелия, Якутия, Республика Коми, ЯНАО, ХМАО, Камчатка, НАО и Чукотка. Также это касается Архангельской, Сахалинской, Мурманской и Магаданской областей.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/ec38e89b3ebe31363c005693d8eac7e4.jpg" length="135778" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/ec38e89b3ebe31363c005693d8eac7e4.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="135778" width="1200" height="772"/><dc:creator>ТАСС</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Трещина в стекле: как одна смска перевернула жизнь романтичной пары</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11018.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11018.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 01:15:36 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В жизни Кирилла всё было иначе, чем у многих. Он был архитектором, его жена Ольга – талантливым редактором. За двенадцать лет совместной жизни они познали радости и трудности, но однажды всё изменилось. Ольга пришла с корпоративной вечеринки, и от не]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В жизни Кирилла всё было иначе, чем у многих. Он был архитектором, его жена Ольга – талантливым редактором. За двенадцать лет совместной жизни они познали радости и трудности, но однажды всё изменилось. Ольга пришла с корпоративной вечеринки, и от нее пахло чем-то необычным. Ordinary Thursday, как выразился один из знакомых. Но именно в этот обычный день трещина начала проявляться.</p><h2>Кто такой Семён?</h2><p>Когда Ольга вернулась домой, её взгляд отклонился от мужа, как будто он был незаметен. Кирилл, заметив холодок в её голосе, начал догадываться о сущности этого таинственного Семёна. На утро, оставленный на столе телефон Ольги, вибрировал. Всплывающее сообщение от Семёна: "Вчерашний снег мне снился. Ты в нем была". Чувства ревности и недоумения охватили Кирилла, когда он спросил: "Кто такой Семён?" Ольга, казалось, была насторожена, но быстро среагировала.</p><h2>Опасная игра в прятки</h2><p>После недоразумения, признак которого проявился в смс, Кирилл стал следить за Ольгой, как будто был детективом. Он заметил, как она искренне смеялась с Семёном, и желал понять, что на самом деле происходит. Однажды, увидев свою жену, покидающую клинику репродуктологии вместе с арт-директором, его сердце сжалось от боли; он понимал, что был не в курсе её истинных переживаний.</p><h2>В поисках новой жизни</h2><p>Кирилл нашел повод поговорить с Семёном, но разговор, который предполагал быть простым, привел к неожиданным откровениям о том, как сильно Ольга страдала от их бездетности. Несмотря на свои предвзятые суждения, он понял, что именно это стало спусковым крючком в их дальнейших отношениях. Они решили попробовать ещё раз и действительно шли на процедуру, чтобы попытаться забеременеть.</p><p>Но развязка пришла с новыми открытиями. Несмотря на провал, их отношения сгладились, и они научились говорить друг с другом, а не молчать в тени боли. Это история о падениях и взлётах, о том, как иногда, дойдя до предела, можно вновь увидеть друг друга настоящими.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/dc85593ad5eb90f128ed938b7e7aae5e_o.jpg" length="112197" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/dc85593ad5eb90f128ed938b7e7aae5e_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="112197" width="1024" height="1024"/><dc:creator>1001 ИДЕЯ ДЛЯ ДОМА</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Бархатцы и Календула: Неприхотливые любимцы огородов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11017.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/05/11017.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 00:19:22 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В мире садоводства бархатцы и календула стали непреложными активами, которые все чаще возвращаются на приусадебные участки. Эти яркие цветы не только радуют глаз, но и обладают множеством преимуществ, которые не стоит игнорировать....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В мире садоводства бархатцы и календула стали непреложными активами, которые все чаще возвращаются на приусадебные участки. Эти яркие цветы не только радуют глаз, но и обладают множеством преимуществ, которые не стоит игнорировать.</p><h2>Почему стоит выбрать бархатцы и календулу?</h2><p>Когда-то растения, названные «бабушкиными» цветами, потеряли свою популярность, но сейчас они вновь заняли свои позиции. Их простота в уходе и многогранные функции делают их незаменимыми в любом огороде. Вот несколько причин, по которым эти цветы стоят внимания:</p><ul><li><strong>Неприхотливость:</strong> Бархатцы и календула не требуют особых условий для роста, что делает их идеальными для садоводов с разным уровнем опыта.</li><li><strong>Эстетическая привлекательность:</strong> Множество сортов и расцветок позволяют гармонично вписать эти цветы в любой ландшафт.</li><li><strong>Многофункциональность:</strong> Календула и бархатцы помогают в борьбе с вредителями, а также обладают лечебными свойствами и применяются в домашних заготовках.</li></ul><h2>Уход и размножение</h2><p>Уход за этими цветами не требует больших усилий. Сбор семян происходит в период с августа по октябрь. Регулярная обрезка отцветших цветков продлевает период цветения, что позволяет наслаждаться ими до первых морозов. Календула легко восстанавливается после легких заморозков, а ее семена могут самосевом появляться на том же месте в следующем году, что значительно упрощает процесс ухода.</p><h2>Разнообразие сортов и их преимущества</h2><p>Существует множество сортов бархатцев, и каждый из них имеет свои уникальные особенности. Эстетика цветка варьируется от оранжевых и желтых оттенков до более редких комбинаций. Календула, в свою очередь, не только украшает участок, но также привлекает полезных насекомых.</p><p>Сейчас, когда заявления производителей о различных сортах становятся более реалистичными, важно учитывать, что качество разведения зависит от условий. Однако главное, что радует – это удовольствие, которое они приносят своим ярким цветением и непринужденностью в уходе.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261105/ec77b131393a9677866fcd79427f36e5_o.jpg" length="1728811" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261105/ec77b131393a9677866fcd79427f36e5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1728811" width="978" height="735"/><dc:creator>&amp;quot;Катюшкина копилка обо всём&amp;quot;</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Изучите мир экзотических кабачков: 10 необычных сортов для вашего огорода</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11016.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11016.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 23:17:22 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Кабачки давно стали хозяевами наших дач, но действительно удивительный мир этих овощей остается на заднем плане. За пределами привычных зелёных и жёлтых плодов скрываются сорта, способные поразить воображение своими формами, цветами и вкусами. Далее.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Кабачки давно стали хозяевами наших дач, но действительно удивительный мир этих овощей остается на заднем плане. За пределами привычных зелёных и жёлтых плодов скрываются сорта, способные поразить воображение своими формами, цветами и вкусами. Далее представлен список десяти экзотических кабачков, которые не только разнообразят ваш огород, но и обогатят ваше меню.</p><h2>Необычные представители кабачков</h2><ul><li><strong>Зебра</strong>: Этот сорт выделяется яркими полосами на светло-зелёном фоне. Плоды удлинённые и весом 0,8–1,2 кг, с нежной сладковатой мякотью и лёгким ореховым оттенком. Сорт славится высокой урожайностью и стойкостью к мучнистой росе.</li><li><strong>Фестиваль F1</strong>: Микс плодов жёлтого, зелёного, оранжевого и полосатого цветов. Округлые формы напоминают мини-тыквы с весом 0,6–1 кг и сладкой плотной мякотью, идеально подходящей для запеканок и фарширования.</li><li><strong>Тигрёнок</strong>: Светло-зелёная кожура с тёмными полосами придаёт этому сорт унікальный вид. Цилиндрические плоды длиной до 25 см и весом около 1 кг обладают белой сочной мякотью. Они отлично подходят как для свежего употребления, так и для приготовления икры.</li><li><strong>Лагенария змеевидная</strong>: Неординарная форма плодов напоминает змею и достигает 1,5 м в длину. Молодые плоды можно готовить, а зрелые служат для создания декоративных сосудов. Вкус нейтральный, подходит с различными пряностями.</li><li><strong>Спагетти</strong>: Приготовленный кабачок распадается на волокна, имитируя пасту. Овальные плоды, весом 1–1,3 кг, идеально подходят для диетических блюд.</li></ul><h2>Оригинальные сорта для вашего огорода</h2><ul><li><strong>Чёрный красавец</strong>: Плоды темно-зеленого, почти черного цвета, длиной 20–25 см. Мякоть этого сорта сладкая и плотная, он подходит для различных кулинарных задач.</li><li><strong>Золотой гребешок</strong>: Оригинальная грушевидная форма с яркой оранжевой кожурой, мякоть сладкая с ароматом дыни. Идеально подходит для десертов и соков.</li><li><strong>Арлекин</strong>: Мраморные плоды с уникальной окраской и диаметром около 15 см. Сорт активно используется для запекания и гриля.</li><li><strong>Крукнек</strong>: Грушевидные кабачки с закругленной формой и бугристой кожурой. Сорт требует плодородной почвы и хорошо подходит для заморозки.</li><li><strong>Тромбончино</strong>: Длинные изогнутые плоды до 60 см. Молодые плоды употребляются как обычные кабачки, зрелые идеально подходят для хранения и жарки.</li></ul><p>Эти экзотические сорта не только привлекут внимание своим необычным видом, но и привнесут новые вкусы в привычное меню. Устойчивость к болезням и неприхотливость в уходе делают их отличным выбором для любого садовода. Попробуйте добавить редкие кабачки в свой огород, и вы сможете наслаждаться не только урожаем, но и эстетикой вашего дачного участка.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/1f852bfcc950b66b4fb4317551f009b3_o.jpg" length="1366335" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/1f852bfcc950b66b4fb4317551f009b3_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1366335" width="1024" height="1024"/><dc:creator>Сделай сам </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Какое масло выбрать для жарки: секреты и советы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11015.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11015.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 22:18:42 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Что важно знать, если вы обожаете жареные блюда с хрустящей корочкой?
Справедлив ли страх: вредно ли жарить на масле?
На самом деле, ответ на этот вопрос не так однозначен, как может показаться. Вредность масла зависит прежде всего от его типа. Кажды]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Что важно знать, если вы обожаете жареные блюда с хрустящей корочкой?</p><h3><strong>Справедлив ли страх: вредно ли жарить на масле?</strong></h3><p>На самом деле, ответ на этот вопрос не так однозначен, как может показаться. Вредность масла зависит прежде всего от его типа. Каждый вид масла имеет свои уникальные свойства и может по-разному реагировать на высокие температуры. Чем выше температура дымления масла, тем безопаснее оно. Масло, которое долго сохраняет стабильность при нагревании, выделяет меньше вредных веществ и свободных радикалов, что делает его менее опасным.</p><p>Важно учитывать следующие стандартные температуры нагревания:</p><ul><li><strong>Сковорода:</strong> 120 – 160°C;</li><li><strong>Духовка:</strong> 180 – 200°C;</li><li><strong>Фритюр:</strong> 160 – 180°C.</li></ul><h3><strong>Какое масло выбрать для жарки?</strong></h3><p>Не все масла созданы равными! Знание температуры дымления масла поможет вам избежать негативных последствий. Мы подготовили список популярных масел с их характеристиками, чтобы вы могли выбрать подходящее:</p><ul><li><strong>Подсолнечное масло:</strong> 226°C - Низкое содержание ненасыщенных жиров, универсальное для жарки.</li><li><strong>Оливковое масло:</strong> 190 – 240°C - Рафинированное отлично подходит для жарки, тогда как Extra Virgin лучше использовать в сыром виде.</li><li><strong>Кукурузное масло:</strong> 232°C - Идеально для запекания и заправки салатов.</li><li><strong>Кунжутное масло:</strong> 176 – 210°C - Используется больше в соусах, чем для жарки.</li><li><strong>Кокосовое масло:</strong> 176°C - Отлично для обжаривания, но употреблять в больших количествах не рекомендуется.</li><li><strong>Масло авокадо:</strong> 265°C - Самое стабильное, подходит для любых видов термообработки.</li><li><strong>Арахисовое масло:</strong> 232°C - Идеально для быстрого обжаривания на воке.</li></ul><h3><strong>Масло и здоровье: что учитывать?</strong></h3><p>Учитывая многие факторы – от температуры дымления до содержания жиров – можно сделать осознанный выбор, что поможет снизить потенциальный вред от жареных продуктов. Например, некоторые масла имеют нежелательные для здоровья соединения, если их часто использовать в кулинарии. Не стоит забывать и о разнообразии в рационе, чтобы избежать переизбытка одного вида жирных кислот.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/6d6d218a4349c8d14c4ad97f5f1ddfd4_o.jpg" length="289972" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/6d6d218a4349c8d14c4ad97f5f1ddfd4_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="289972" width="1200" height="800"/><dc:creator>Кулинарный блог «Ужин Дома»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Солнечные акценты для вашего сада: 9 великолепных желтых многолетников</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11014.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11014.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 21:20:20 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Яркие желтые цветы способны преобразить любое садовое пространство, добавляя в него тепло и солнечный свет. Эти многолетние растения не только радуют глаз, но и гармонично вписываются в композиции с цветами других оттенков...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Яркие желтые цветы способны преобразить любое садовое пространство, добавляя в него тепло и солнечный свет. Эти многолетние растения не только радуют глаз, но и гармонично вписываются в композиции с цветами других оттенков, привнося в них живость и свежесть.</p><h2>Лидеры среди желтых многолетников</h2><p>В мире садоводства существует множество растений, обладающих желтыми соцветиями, и вот несколько из них, достойных внимания:</p><ul><li><strong>Бузульник</strong>: Это высокорослое растение может достигать метра в высоту. Его желтые цветоносы, выделяющиеся на фоне листвы, напоминающей листья клена, могут создать впечатляющий акцент в центре клумбы.</li><li><strong>Тысячелистник войлочный</strong>: Почвопокровное растение с ярким, продолжительным цветением. Невысокие цветоносы (примерно 30 см) делают его идеальным для оформления солнечных мест, где другие растения могут страдать от жары.</li><li><strong>Рябчик императорский</strong>: Этот луковичный многолетник впечатляет необычными цветами, состоящими из желтых колокольчиков, окруженных зелеными листьями, что делает его очень запоминающимся в любой садовой композиции.</li></ul><h2>Пестрая палитра желтых красавцев</h2><p>Кроме указанных, садоводы должны обратить внимание на следующие многолетники:</p><ul><li><strong>Аквилегия</strong>: Компактное растение, чьи цветы напоминают колокольчики и появляются на высоте 20-40 см. Листва сохраняется до самых заморозков, что делает аквилегию отличным выбором для продолжительного цветения.</li><li><strong>Адонис весенний</strong>: Маленькие кустики с ярко-желтыми цветками, каждый из которых может достигать 8 см в диаметре, добавляют весеннее очарование. Цветение обычно происходит в мае.</li><li><strong>Гелиопсис</strong>: Это внушительное растение, высота которого доходит до 1,5 метров, радует глаз толстым шаром желтых цветов в середине лета, подчеркивая природную красоту вашего сада.</li></ul><h2>Секреты успешного цветоводства</h2><p>При выборе желтых многолетников для сада стоит помнить, что каждое из этих растений имеет свои уникальные характеристики. Они могут варьироваться по высоте, срокам цветения и требованиям к уходу. Благодаря этому, можно создавать яркие композиции, которые будут радовать глаз на протяжении всего сезона.</p><p>Погрузитесь в мир ярких цветов и позвольте желтым многолетникам стать настоящими звездами вашего цветника!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/d05a3f8987dbfc981c6d3feb712881c8_o.jpg" length="400895" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/d05a3f8987dbfc981c6d3feb712881c8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="400895" width="1200" height="797"/><dc:creator>Дачные истории</dc:creator>
			</item><item>
				<title>«Венок дружбы»: в НарьянМаре ярко отметили День народного единства!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11013.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11013.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 21:12:20 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В ДК «Арктика» прошёл окружной праздник национально-культурных и территориальных объединений. В этом году в нём поучаствовали 19 объединений, в том числе новый участник Клуба земляков НАО — землячество Республики Калмыкия...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>«Венок дружбы»: в НарьянМаре ярко отметили День народного единства!</p><p></strong>В ДК «Арктика» прошёл окружной праздник национально-культурных и территориальных объединений. В этом году в нём поучаствовали 19 объединений, в том числе новый участник Клуба земляков НАО — землячество Республики Калмыкия «Ойраты» («Близкий»).</p><p>Гости познакомились с историей разных народов, которые живут в округе: русских, ненцев, коми, чувашей, дагестанцев, татаро-башкиров, калмыков, попробовали национальные блюда и посмотрели творческие номера.</p><p>С праздником участников поздравила губернатор НАО Ирина Гехт, подчеркнув, что сила округа — в единении и уважении к традициям.</p><p>Спасибо <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/ekcnao">Этнокультурному центру НАО</a> и всем землячествам за тёплую атмосферу и сохранение культурного многообразия нашего округа.</p><p>С Днём народного единства!</p><p>Фото: Анна Найда/пресс-служба Администрации НАО</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/983e999a5443bf0a0df7e2f7e85f83c3.jpg" length="102277" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/983e999a5443bf0a0df7e2f7e85f83c3.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="102277" width="1000" height="617"/><dc:creator>Ненецкий автономный округ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Секреты идеальных пирогов: почему начинки не стоит жалеть</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11012.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11012.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 20:21:00 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Пироги – это не просто еда, это связь с историей и культурой, которая передается из поколения в поколение. Несмотря на то, что в кулинарии существуют тысячи рецептов, именно начинка делает пироги по-настоящему вкусными. Как показывает практика, не вс]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Пироги – это не просто еда, это связь с историей и культурой, которая передается из поколения в поколение. Несмотря на то, что в кулинарии существуют тысячи рецептов, именно начинка делает пироги по-настоящему вкусными. Как показывает практика, не все домашние кулинары могут похвастаться успешными результатами, даже если они строго следуют рецептам. И вот здесь кроется главный секрет: щедрость с начинкой важнее всего.</p><h2>Традиции выпечки и советы опытных хозяек</h2><p>Мастера кулинарии утверждают, что успех выпечки пирогов зависит не только от ингредиентов, но и от подхода к тесту. Замесить его с любовью, не забывая о температуре, – вот ключ к успеху. Как говорила одна мудрая бабушка, тесто требует заботы, и нельзя его мять холодными руками.</p><ul><li><strong>Начинка должна быть обильной:</strong> Пироги, приготовленные с минимальным количеством начинки, быстро разочаруют любого гурмана, поэтому не стоит с ней экономить.</li><li><strong>Качество ингредиентов:</strong> Всегда используйте свежие продукты. Если сомневаетесь в качестве яйца или молока - лучше заменить.</li></ul><h2>Воспоминания о вкусном детстве</h2><p>В каждой семье есть свои кулинарные традиции. У многих из нас остаются яркие воспоминания о бабушках, которые рано утром поднимались, чтобы испечь румяные пироги. Их характерные ароматы, наполнявшие дом, являются символом домашнего уюта и тепла. Особенное место занимают пироги с разнообразными начинками, от варёных яиц и творога до свежих ягод и рыбы, сладкие и солёные. Эти воспоминания до сих пор вызывают ностальгию и желание повторить это на практике.</p><h2>Разнообразие начинок</h2><p>Начинка – это главный герой пирога, именно благодаря ей каждое угощение становится уникальным. Летние ягоды или яблоки осенью, а зимой картофельное пюре или яйца с зелёным луком – все эти варианты могут принести радость, как детям, так и взрослым. Не стоит экономить на начинке; это, безусловно, важнее, чем тесто. Если кулинар проявит щедрость в начинке, его старания обязательно будут оценены по достоинству. Контраст между хрустящей корочкой и нежной начинкой дарит истинное наслаждение каждому, кто попробует.</p><p>И хотя тесто может готовиться на различных жидкостях – от молока до кефира, именно щедрость с начинкой является важным аспектом создания идеального пирога. Хлеб можно купить в магазине, а вот воспоминания о домашней выпечке останутся с нами навсегда.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/01e399b804fe92e821b400e5f2c4b95e_o.jpg" length="485560" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/01e399b804fe92e821b400e5f2c4b95e_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="485560" width="1200" height="900"/><dc:creator>Три тыщи до зарплаты</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Центре развития талантов «Маяк» проходят бесплатные курсы по ненецкому языку</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11011.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11011.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 20:18:28 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На первом занятии сегодня побывала губернатор НАО Ирина Гехт.Ярослав Тайбарей три года работает в ГУП НАО «Нарьян-Мардорремстрой» трактористом. Именно он в августе написал губернатору НАО Ирине Гехт свою просьбу — возобновить курсы по изучению родног]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Центре развития талантов «Маяк» проходят бесплатные курсы по ненецкому языку</strong></p><p>На первом занятии сегодня побывала губернатор НАО Ирина Гехт.</p><p>Ярослав Тайбарей три года работает в ГУП НАО «Нарьян-Мардорремстрой» трактористом. Именно он в августе написал губернатору НАО Ирине Гехт свою просьбу — возобновить курсы по изучению родного языка. Молодой человек из ненецкой семьи — мама работала преподавателем в школе посёлка Нельмин Нос, отец знает ненецкий язык.</p><p>— Очень сложный язык. Сам я знаю несколько слов, но хочется поговорить. Написал губернатору в личные сообщения просьбу возобновить занятия. Ирина Альфредовна сразу ответила и вот, спустя пару месяцев, мы на первом занятии, — сказал Ярослав.</p><p>Пробные двухмесячные курсы проходят по поручению губернатора. С желающими изучить ненецкий будет заниматься преподаватель Светлана Талеева.</p><p>Ирина Гехт подчеркнула, что и сама хотела начать учить ненецкий, но всё время откладывала из-за нехватки времени.</p><p>— Предложение Ярослава совпало с моим собственным стремлением освоить хотя бы азы. Мне хочется лучше понимать культуру народа, с которым неразрывно связана история нашего округа. Знакомство с ней через язык даёт возможность глубже почувствовать смысл слов, традиций, привычного уклада жизни, — сказала губернатор.</p><p>Фото: Алексей Орлов/НАО24</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/e83f2573e1a55d5033fa4322d161cf70_o.jpg" length="43980" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/e83f2573e1a55d5033fa4322d161cf70_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="43980" width="1280" height="853"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/686e50845893ae381bd9b665ff59fbef.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="109849" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/9819926a2a058f2e690af3e052d171cd.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="93448" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/b719c4869d310a21c639acb0862015bf.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="109209" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/03908ae1bdcf40289bfa4813d941b7ec.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="78552" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/aac0f1f0625e779c75cb5e6f6c665507.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="91963" width="1200" height="799"/><dc:creator>НАО24</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Внимание: на дорогах и тротуарах возможна гололедица!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/incident/2026/11/04/11010.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/incident/2026/11/04/11010.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 20:09:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[По прогнозам синоптиков, в Нарьян-Маре в ближайшие дни ожидается похолодание. Понижение температуры может сопровождаться образованием гололедицы на дорогах, тротуарах и пешеходных переходах.Такие погодные условия могут привести к образованию...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p> Внимание: на дорогах и тротуарах возможна гололедица!</p><p>По прогнозам синоптиков, в Нарьян-Маре в ближайшие дни ожидается похолодание. Понижение температуры может сопровождаться образованием гололедицы на дорогах, тротуарах и пешеходных переходах.</p><p>Такие погодные условия могут привести к образованию гололедицы на дорогах, тротуарах и пешеходных переходах.</p><p>МЧС России рекомендует водителям:</p><p>переходите на зимнюю резину заранее, не дожидаясь устойчивого похолодания;</p><p>соблюдать скоростной режим и увеличить дистанцию до впереди идущего транспорта;</p><p>избегать резких торможений и манёвров;</p><p>быть особенно внимательными на перекрёстках, мостах и участках с ограниченной видимостью;</p><p>по возможности отказаться от поездок на автомобиле при ухудшении дорожной обстановки.</p><p>Пешеходам важно:</p><p>выбирать обувь с нескользящей подошвой;</p><p>передвигаться осторожно, не торопиться;</p><p>переходить дорогу только в установленных местах, убедившись, что водители вас заметили и успевают остановиться;</p><p>в тёмное время суток использовать световозвращающие элементы.</p><p>Берегите себя и своих близких! Соблюдение простых мер предосторожности поможет избежать неприятных происшествий.</p><p>В случае чрезвычайной ситуации звоните 112.</p><p>МЧС Ненецкого АО в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id2983002527_gos">MAX</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/mchsnao83">ВК</a></u></p><p>Подписывайся на МЧС России в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchs__russia">ВК</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/e34700d71a877fe20133beb2b8158ba5_o.jpg" length="239154" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/e34700d71a877fe20133beb2b8158ba5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="239154" width="1448" height="1086"/><dc:creator>МЧС Ненецкого АО</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как ваш способ есть пиццу может раскрыть ваш характер: занимательный психологический тест</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11009.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11009.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 19:17:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Каждому из нас известна старая добрая пицца — это не просто еда, а целая культура. Но задумывались ли вы, как именно ваш способ есть пиццу может отражать вашу личность? Об этом расскажет наш новый психологический тест, который становится все более...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Каждому из нас известна старая добрая пицца — это не просто еда, а целая культура. Но задумывались ли вы, как именно ваш способ есть пиццу может отражать вашу личность? Об этом расскажет наш новый психологический тест, который становится все более популярным в интернет-пространстве!</p><h2>Выбор за вами</h2><p>Посмотрите на представленные варианты и выберите тот, который больше всего соответствует вашему стилю поедания пиццы. Это поможет вам узнать о своих чертах характера и о том, как вы воспринимаете мир вокруг.</p><h2>Варианты и их значения</h2><ul><li><b>Вариант 1:</b> Если вы складываете кусок пиццы пополам перед тем, как его съесть, значит, вам довольно быстро становится скучно. Вы стремитесь контролировать окружающих и нередко меняете свои взгляды. В кругах друзей вам может не хватать преданности.</li><li><b>Вариант 2:</b> Для тех, кто любит наслаждаться корочкой, характерны яркие драматические наклонности. Вы громко общаетесь, чтобы привлечь внимание, считаете себя умнее других, но преданность проявляете лишь к близким.</li><li><b>Вариант 3:</b> Если вы предпочитаете использовать столовые приборы, это говорит о том, что вы обладаете терпением и надежностью. Ваша задача — угодить тем, кого вы любите, и это приносит вам настоящее удовлетворение.</li><li><b>Вариант 4:</b> Аккуратность в каждом деталях — вот ваш главный принцип. Любите все обдумывать и не спешить, бережно относитесь к своим близким, которые могут всегда рассчитывать на вашу лояльность.</li></ul><h2>Психологический аспект</h2><p>Этот занимательный тест — не просто способ развлечься. Он может служить отличным инструментом для самопознания и понимания своих близких. Важно заметить, что, наблюдая за тем, как люди едят свою пиццу, можно сделать выводы о их подходе к жизни и взаимодействию с окружающими.</p><p>С личностью связаны не только привычки, но и поведение. Тест на харизму, основанный на таких простых вещах, может показать куда больше, чем это кажется на первый взгляд. Кто знает, может, он даже поможет лучше понять тех, кто вас окружает!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/94c12fecae032648cd71678f21328e05_o.jpg" length="111205" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/94c12fecae032648cd71678f21328e05_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="111205" width="1200" height="700"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Владимир Путин поздравил россиян с Днем народного единства и подчеркнул, что сплочённость народов России — основа суверенитета и независимости страны</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11008.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11008.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 18:48:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Другие заявления Главы государства на пленарном заседании в рамках Международной недели «Народы России»:— Сплочённость народов России на протяжении веков играла и продолжает играть ключевую роль в судьбе страны.— Необходимо проявлять...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Владимир Путин поздравил россиян с Днем народного единства и подчеркнул, что сплочённость народов России — основа суверенитета и независимости страны.</p><p>Другие заявления Главы государства на пленарном заседании в рамках Международной недели «Народы России»:</p><p>— Сплочённость народов России на протяжении веков играла и продолжает играть ключевую роль в судьбе страны.</p><p>— Необходимо проявлять бдительность и пресекать любые попытки подорвать общественную стабильность и разжечь межнациональную рознь.</p><p>— Сохранение культуры, традиций, обычаев и языков каждого народа остаётся основой национальной политики РФ.</p><p>— Россия исторически развивалась благодаря взаимодействию народов, этносов и культур, которые за столетия настолько сблизились, что буквально «проросли друг в друга».</p><p>— Русский народ и язык были и остаются государствообразующей основой России, гарантом сохранения и развития других народов страны, их самобытности и свободы.</p><p>— Поддержка русского языка и культуры имеет стратегическое значение для будущего государства.</p><p>— Самобытное искусство всех народов России во всём мире воспринимается как русское, а представители разных национальностей прославили страну как великие первопроходцы, воины, учёные, изобретатели и деятели искусства.</p><p>— Многообразие культур, традиций и обычаев — сила России, её огромное конкурентное преимущество и потенциал.</p><p>— Представители более сотни народов России удостоены высоких государственных наград за отвагу и героизм, проявленные в ходе СВО.</p><p>— Всепобеждающий дух единства передаётся из поколения в поколение. Россияне и сегодня стоят плечом к плечу, и страна обязательно достигнет всех поставленных целей.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/14b35211ae149c8ce29bb9863956068a_o.jpg" length="50754" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/14b35211ae149c8ce29bb9863956068a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="50754" width="1080" height="1080"/><dc:creator>Ненецкий автономный округ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Идеальные рыбные котлеты из трески: рецепты и советы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11007.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11007.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 18:19:20 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Запекание котлет из трески в духовке превращает их в настоящую кулинарную находку: сочные, нежные и с золотистой корочкой. Эта техника не только упрощает процесс готовки, но и способствует созданию блюд, которые невозможно приготовить на...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Запекание котлет из трески в духовке превращает их в настоящую кулинарную находку: сочные, нежные и с золотистой корочкой. Эта техника не только упрощает процесс готовки, но и способствует созданию блюд, которые невозможно приготовить на сковороде. Благодаря этому способу эти котлеты всегда получаются высокими и пышными.</p><h2>Преимущества запекания котлет из трески</h2><ul><li><strong>Нежность и сочность:</strong> Котлеты остаются истинно рыбными, не впитывают лишний аромат жареного масла и сохраняют свой вкус.</li><li><strong>Минимум масла:</strong> Запекание в духовке позволяет избежать жирной корочки и избавляет от необходимости мыть сковороду.</li></ul><p>В дополнение, чудесно работают различные добавки: зелень и тертый сыр делают котлеты особенно ароматными и аппетитными. Метод приготовления позволяет сохранить структуру и высокую форму изделия, что невозможно добиться на сковороде.</p><h2>Рецепт котлет из трески в духовке</h2><p>Для приготовления потребуется:</p><ul><li>Филе трески – около 400 г;</li><li>1 яйцо;</li><li>Неполная столовая ложка тертого сыра;</li><li>Панировочные сухари – 2-4 ст.л.;</li><li>Соль и черный перец по вкусу;</li><li>Свежая зелень – по желанию.</li></ul><p>Процесс очень прост. Сначала, если филе не идеально, его можно приготовить и пропустить через мясорубку. Главное, не злоупотреблять процессом измельчения, чтобы фарш не превращался в водянистую массу. Далее лук обжаривается до золотистого цвета. Треску соединяют с обжаренным луком, добавляют панировочные сухари, специи и зелень. После этого вбивается яйцо и все тщательно перемешивается.</p><p>Полученный фарш нужно оставить в холодильнике на 30-120 минут: это поможет ему стать более вязким и однородным. Затем формируются аккуратные котлеты, которые обваливаются в сухарях и выкладываются на противень, покрытый бумагой. Котлеты запекаются при температуре 180°C около 20-30 минут, до появления золотистой корочки.</p><p>Попробуйте этот простой и быстрый способ приготовления рыбных котлет из трески – результат приятно удивит!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/113692e01e73a230a83308321071c0b2_o.jpg" length="43211" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/113692e01e73a230a83308321071c0b2_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="43211" width="662" height="390"/><dc:creator>В саду у Валентинки</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В День народного единства для школьников округа провели экскурсию</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11006.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11006.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 17:40:16 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Мероприятие прошло в рамках Всероссийского проекта «Единство народов России». Инициатива реализуется программой Росмолодёжи «Больше, чем путешествие» при поддержке Росдетцентра, в честь Года единства народов...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В День народного единства для школьников округа провели экскурсию</strong></p><p>Мероприятие прошло в рамках Всероссийского проекта «Единство народов России». Инициатива реализуется программой Росмолодёжи «Больше, чем путешествие» при поддержке Росдетцентра, в честь Года единства народов России и национального проекта «Молодёжь и дети».</p><p>Руководитель Департамента разработки туристического продукта «Больше, чем путешествие» Сергей Мишин назвал главную задачу экскурсии — показать ребятам культурное многообразие их региона.</p><p><blockquote>— Школьники не всегда знают культурные особенности своего места. Наша цель — привить им любовь к тому краю, где они живут, — пояснил он.</blockquote></p><p>Руководитель Департамента внутренней политики НАО Виталий Кожевин отметил, что такие проекты — реальная возможность узнать свою страну и родной край, познакомиться с другими людьми и понять, почему наша страна на самом деле сильная: во многом благодаря многообразию.</p><p>Экскурсию провели для ребят из Нарьян-Мара, Красного и Тельвиски.</p><p>Видео: Алексей Орлов/НАО24</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/325dec4072c78f9caebbbb9d6e3b3caf.jpg" length="158654" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/325dec4072c78f9caebbbb9d6e3b3caf.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="158654" width="1198" height="800"/><dc:creator>НAO24</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ирина Гехт: Давно хотела начать учить ненецкий язык, но всё откладывала: не хватало времени</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11005.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11005.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 17:40:14 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Давно хотела начать учить ненецкий язык, но всё откладывала: не хватало времени. Сегодня побывала на первом занятии.Поводом стало сообщение во ВКонтакте. Молодой человек написал о желании возродить языковые курсы. Его предложение совпало с...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Давно хотела начать учить ненецкий язык, но всё откладывала: не хватало времени. Сегодня побывала на первом занятии.</p><p>Поводом стало сообщение во ВКонтакте. Молодой человек написал о желании возродить языковые курсы. Его предложение совпало с моим собственным стремлением освоить хотя бы азы.</p><p>Мне хочется лучше понимать культуру народа, с которым неразрывно связана история нашего округа. Знакомство с ней через язык даёт возможность глубже почувствовать смысл слов, традиций, привычного уклада жизни.</p><p>Для тех, кто тоже хочет учиться, есть подспорье — недавно представленный русско-ненецкий и ненецко-русский онлайн-словарь. В нём более 32 тысяч слов с примерами употребления. Его подготовили специалисты САФУ и Ассоциации ненецкого народа «Ясавэй» при поддержке Фонда президентских грантов и Администрации Ненецкого автономного округа.</p><p>Спасибо всем, кто помогает сохранять ненецкий язык и готов делиться знаниями. И тем, кто сам приходит учиться. Чтобы язык жил, ему нужны собеседники.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/2e521b36360f10bf1bbe24c813f7af10_o.jpg" length="17956" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/2e521b36360f10bf1bbe24c813f7af10_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="17956" width="480" height="319"/><dc:creator>Ирина Гехт</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Фоторепортаж с мастер-класса</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/incident/2026/11/04/11004.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/incident/2026/11/04/11004.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 17:21:17 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[МЧС Ненецкого АО в MAX | ВКПодписывайся на МЧС России в MAX | ВК]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Фоторепортаж с мастер-класса</p><p>МЧС Ненецкого АО в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id2983002527_gos">MAX</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/mchsnao83">ВК</a></u></p><p>Подписывайся на МЧС России в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchs__russia">ВК</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/75d94cc29c3117c751d7cfd06b144030_o.jpg" length="103392" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/75d94cc29c3117c751d7cfd06b144030_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="103392" width="1920" height="1280"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/790fd79356a3d3723c95689d5040f6fa.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="124043" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/01584be6d9c68bb1a908f30750e69751.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="95457" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/1654c0a02bf295b929f68ce243e8659d.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="105906" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/3f08602a0998eed36012b0f3f1cca401.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="100541" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/d33c5c9b92c16afa05211d2630997497.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="114417" width="1200" height="800"/><dc:creator>МЧС Ненецкого АО</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Почему стоит обрезать розы осенью?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11003.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11003.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 17:19:37 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Осенняя обрезка роз — это не просто модное увлечение садоводов, а настоящая необходимость для успешного зимования этих прекрасных растений. Правильная обрезка позволяет не только поддерживать здоровье кустов, но и значительно улучшает их...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Осенняя обрезка роз — это не просто модное увлечение садоводов, а настоящая необходимость для успешного зимования этих прекрасных растений. Правильная обрезка позволяет не только поддерживать здоровье кустов, но и значительно улучшает их цветение в следующем сезоне. </p><h2>Преимущества осенней обрезки</h2><p>Почему именно осень — самое подходящее время для такой процедуры? Вот несколько ключевых причин:</p><ul><li><strong>Укрепление корней.</strong> Обрезка помогает перенаправить силы растения на развитие корневой системы, что особенно важно перед зимой.</li><li><strong>Защита от болезней.</strong> Удаление старых и поврежденных побегов снижает риск заболеваний и инфекций, которые могут угрожать кустам.</li><li><strong>Ограничение роста.</strong> Сокращая количество побегов, можно предотвратить переизбыток листвы, что упрощает укрытие кустов в зимний период.</li></ul><h2>Как правильно обрезать?</h2><p>Для успешной обрезки роз важно помнить несколько важных моментов:</p><ul><li>Оставьте 5-7 здоровых молодых побегов на каждом кусте. Это уменьшит нагрузку на корни и повысит жизнеспособность растений.</li><li>Используйте острые инструменты. Это обеспечит чистый срез, минимизируя вероятность повреждения коры.</li><li>Удаляйте все отцветшие бутоны и слабые побеги. Такой подход поможет растению сосредоточиться на росте новых, сильных побегов.</li></ul><h2>Заключение</h2><p>Хотя обрезка роз может показаться сложной задачей, с правильным подходом и знаниями она станет легким и приятным процессом. Ведь красивые цветы весной — это результат внимательного ухода осенью!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/02651a9c951d4f84153fb8e2d4f79bcd_o.jpg" length="133274" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/02651a9c951d4f84153fb8e2d4f79bcd_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="133274" width="600" height="562"/><dc:creator>Ягодники &amp;amp; Сад &amp;amp; Огород</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Незаменимый яблочный пирог: быстро и вкусно для любого чаепития</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11002.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11002.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 16:17:47 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Домашняя выпечка всегда актуальна, особенно когда речь идет о легких и ароматных десертах. В этом рецепте яблочного пирога используются простые и доступные ингредиенты, что делает его идеальным выбором для уютного чаепития с друзьями и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Домашняя выпечка всегда актуальна, особенно когда речь идет о легких и ароматных десертах. В этом рецепте яблочного пирога используются простые и доступные ингредиенты, что делает его идеальным выбором для уютного чаепития с друзьями и семьей.</p><h2>Совершенство теста в несколько шагов</h2><p>Сначала в глубокой миске помещаются яйца и небольшая щепотка соли, которые взбиваются до легкости. Постепенно добавляется сахар, и масса взбивается до пышного состояния, что придаст тесту воздушность. Затем мука просеивается вместе с разрыхлителем, и всё это тщательно перемешивается, готовя основу для будущего пирога.</p><h2>Вкус фруктов и секреты начинки</h2><p>Для начинки лучше всего использовать яблоки с легкой кислинкой. Прежде чем добавить их в тесто, их необходимо внимательно промыть — очищать от кожуры не требуется. В случае сладких фруктов можно добавить немного лимонного сока, чтобы сбалансировать вкус. Альтернатива — использовать кислую вишню, которая добавит приятную ноту свежести.</p><h2>Выпечка: от мультиварки до духовки</h2><p>Чашу мультиварки следует смазать небольшим количеством сливочного масла и выложить тесто. Выпекать пирог можно на режиме «выпечка» в течение одного часа. Альтернативно, в духовке этот пирог запросто достигнет готовности за 45-55 минут при температуре 180 градусов. Каждая духовка уникальна, поэтому рекомендовано следить за процессом.</p><p>Когда пирог готов, аккуратно извлеките его, используя корзину для варки на пару. Рецепт включает следующие ингредиенты:<br><ul><li>Яйца – 4 шт.</li><li>Сахар – 200 г</li><li>Мука – 150 г</li><li>Соль – щепотка</li><li>Разрыхлитель – 1 ч. л.</li><li>Яблоки – 3-4 шт.</li><li>Сок лимона – 1 ч. л. (по желанию)</li></ul></p><p>Пирог, приготовленный по этому рецепту, обладает непревзойденным вкусом: он получается сочным и с освежающей кислинкой. Такой десерт отлично дополнит ваше чаепитие, украсив его новыми впечатлениями.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/d5bcbfb2f6edc67ce32e9c15d0f018e2_o.jpg" length="1317823" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/d5bcbfb2f6edc67ce32e9c15d0f018e2_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1317823" width="1200" height="675"/><dc:creator>Красилова Наталья / Food</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Одна из самых высоких пенсий 2026 года зафиксирована в НАО, следует из статистики, которую изучил ТАСС</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11001.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11001.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 16:08:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Согласно данным Соцфонда, средняя пенсия в Ненецком АО в сентябре 2026 года составила 38,9 тыс. рублей, тогда как в целом по России — 25 469 рублей.Подпишись на ТАСС / ...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Одна из самых высоких пенсий 2026 года зафиксирована в НАО</strong>, следует из статистики, которую изучил ТАСС.</p><p>Согласно данным Соцфонда, средняя пенсия в Ненецком АО в сентябре 2026 года составила 38,9 тыс. рублей, тогда как в целом по России — 25 469 рублей.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/severozapad_tass">Подпишись на ТАСС /  Северо-Запад</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/13f95f79a6666f1e382a3c274d7425ce_o.jpg" length="80218" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/13f95f79a6666f1e382a3c274d7425ce_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="80218" width="1200" height="628"/><dc:creator>ТАСС / Северо-Запад</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Собирай вещи!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11000.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/04/11000.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 15:15:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Глава 1: Утро, которое изменило всёСтранно, но Александр никогда не был тем человеком, который проверяет телефон своей жены. Для него это всегда казалось полным неуважением. Но в тот день, когда зазвонил мобильный Лены, его...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><h2>Глава 1: Утро, которое изменило всё</h2><p>Странно, но Александр никогда не был тем человеком, который проверяет телефон своей жены. Для него это всегда казалось полным неуважением. Но в тот день, когда зазвонил мобильный Лены, его охватило чувство тревоги.</p><p>Несколько раз она не отвечала на звонок, пока звук уведомления не заставил его ошарашенно обратить внимание на тумбочку. Имя на экране не вызывало подозрений — Сергей Николаевич, ее начальник по работе. Тем не менее, удивление пришло, когда он вспомнил, что настоящего начальника зовут Илья Владимирович.</p><p>Сначала он пытался рационально объяснить это, но страсть к копанию в телефоне брала верх, и рука сама потянулась к экране. Открыв WhatsApp, он обнаружил скрытый чат и его содержание шокировало: разговоры о том, как сильно он её хочет и о предстоящих встречах.</p><p>Лена вошла и, увидев его в задумчивости, улыбнулась. Но эта улыбка быстро исчезла, едва она поняла, о чем он знает.</p><p>— Кто такой Сергей Николаевич? — спросил он, уставившись на нее.</p><p>Ответ был слишком быстрым и неубедительным: «С работы, новый...». Но угроза была явной. Полгода лжи.</p><p>— Собирай вещи, — произнес он, чувствуя, как внутри него все рухнуло.</p><h2>Глава 2: Заземление</h2><p>После разрыва он вернулся к матери, ощущая себя неудачником. Тридцать пять лет, и вот он снова как ребенок с сумкой вещей. Уходили дни, наполненные раздумьями и алкоголем, пока не пришло осознание — нужно двигаться дальше.</p><p>Лена пыталась связаться, но каждый раз Александр игнорировал её звонки. Когда он всё-таки вернулся, она сообщила, что беременна. Ошарашенный, он задавил в себе все эмоции, готовясь к депрессии.</p><p>— От кого? — спросил он, понимая, что она не могла ответить.</p><p>Следующие дни прошли в размышлениях о будущем, о детях, о предательстве, пока не пришло время встретиться с реальностью.</p><h2>Глава 3: Разговор с зеркалом</h2><p>Несмотря на желание отомстить Сергею, он выбрал более рациональный путь и решил, что инстинкты не должны управлять им. Проанализировав все детали, он сумел взять себя в руки и двигаться дальше.</p><p>Вскоре выяснилось, что Лена изменилась. Она обращалась к психологу, чтобы разобраться в своих эмоциях. Постепенно они начали восстанавливать отношения, хотя тенью оставалась неуверенность.</p><p>В конце концов, ее беременность помогла им вместе противостоять сложной ситуации. Каждый шаг помимо обычной рутины вызывал у него внутренний конфликт, но с каждым днём он всё больше понимал, что хочет попробовать снова.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/939e7770e67d9c40624581fe780e5bc8_o.jpg" length="175870" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/939e7770e67d9c40624581fe780e5bc8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="175870" width="1024" height="1024"/><dc:creator>1001 ИДЕЯ ДЛЯ ДОМА</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Россия и Азербайджан укрепляют сотрудничество в области безопасности</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/incident/2026/11/04/10999.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/incident/2026/11/04/10999.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 15:03:55 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Баку состоялась встреча главы МЧС России Александра Куренкова с министром по чрезвычайным ситуациям Азербайджана Кямаладдином Гейдаровым. Руководители ведомств обсудили итоги совместной работы и перспективы дальнейшего взаимодействия. Особое...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p> Россия и Азербайджан укрепляют сотрудничество в области безопасности</p><p>В Баку состоялась встреча главы МЧС России Александра Куренкова с министром по чрезвычайным ситуациям Азербайджана Кямаладдином Гейдаровым. Руководители ведомств обсудили итоги совместной работы и перспективы дальнейшего взаимодействия. Особое внимание уделили обмену опытом между спасателями, совместным учениям, гуманитарному разминированию и развитию международного сотрудничества.</p><p>В числе приоритетных направлений — развитие пожарно-спасательного спорта и формирование культуры безопасности у подрастающего поколения. Также достигнута договорённость о проведении очередных международных учений «Каспий» в Азербайджане в 2028 году. Стороны подтвердили заинтересованность в укреплении профессиональных связей и дальнейшем обмене опытом.</p><p>МЧС Ненецкого АО в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id2983002527_gos">MAX</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/mchsnao83">ВК</a></u></p><p>Подписывайся на МЧС России в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchs__russia">ВК</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/dfcde5ef9f87c7fa1b66b1ebe513f9db_o.jpg" length="76848" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/dfcde5ef9f87c7fa1b66b1ebe513f9db_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="76848" width="1280" height="811"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/e0dbd70ba1efb72f0df80eeb56a70bf5.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="40111" width="579" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/283c250123a184d431c01d222573d826.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="43958" width="542" height="800"/><dc:creator>МЧС Ненецкого АО</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Шикарный суши салат Филадельфия в домашних условиях</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/04/10998.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/04/10998.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 14:18:13 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Суши салат Филадельфия — это не только обожаемый гурманами вариант, но и стильное решение для праздничного стола. Этот кулинарный шедевр сочетает в себе все те же изысканные нотки, что и традиционные роллы Филадельфия, но без необходимости в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Суши салат Филадельфия — это не только обожаемый гурманами вариант, но и стильное решение для праздничного стола. Этот кулинарный шедевр сочетает в себе все те же изысканные нотки, что и традиционные роллы Филадельфия, но без необходимости в раскладывании и закручиваемых ингредиентов.</p><h2>Из чего состоит идеальный суши салат?</h2><ul><li><strong>Лист нори:</strong> 1 шт.</li><li><strong>Рис для суши:</strong> 250 г</li><li><strong>Вода:</strong> 300 мл</li><li><strong>Рисовый уксус:</strong> 50 мл</li><li><strong>Соль:</strong> 0,5 ч. л.</li><li><strong>Сахар:</strong> 1 ч. л.</li><li><strong>Сливочный сыр:</strong> 220 г</li><li><strong>Соевый соус:</strong> 2 ст. л.</li><li><strong>Свежий огурец:</strong> 1 шт.</li><li><strong>Слабосоленая форель:</strong> 350 г</li><li><strong>Кунжут:</strong> 0,5 ч. л.</li><li><strong>Зелень укропа:</strong> небольшая веточка.</li></ul><h2>Приготовление на высоте</h2><p>Сначала готовится рис. Для достижения идеального результата лучше использовать специализированный рис для суши, однако подойдет и обычный круглозерный. Чтобы избежать излишней клейкости, рис следует промыть несколько раз, пока вода не станет прозрачной. Далее его необходимо отваривать на медленном огне под крышкой, около 15 минут.</p><p>Пока рис варится, создается заправка: в небольшой миске смешиваются рисовый уксус, сахар и соль. Как только рис готов, его добавляют в смесь и аккуратно перемешивают.</p><p>Далее следует подготовить сыр. Сливочный сыр необходимо объединить с соевым соусом, чтобы достичь однородной массы, после чего нарезаются огурец и слабосоленая рыба.</p><h2>Сборка и подача</h2><p>Для сборки удобнее использовать форму. К кругу из нори добавляется половина риса, затем часть сливочного сыра, огурец и ломтики рыбы. Повторите слои, чтобы создать красивую композицию. Сверху можно украсить завершающим слоем сыра, нарезанными кусочками рыбы и семенами кунжута.</p><p>Перед подачей рекомендуется немного охладить салат. Прекрасно подается к столу с соевым соусом, васаби и маринованным имбирем, обеспечивая замечательное гурманское наслаждение. Такой суши салат Филадельфия сделает любое торжество незабываемым!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/da08cc47e12b9fdeeb647f5382cc2113_o.jpg" length="105565" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/da08cc47e12b9fdeeb647f5382cc2113_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="105565" width="849" height="566"/><dc:creator>Готовим вместе с Машей Маковецкой</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Главная окружная газета «Няръяна вындер» стала лауреатом премии "СМИротворец" в номинации «Печать»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/other/2026/11/04/10997.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/other/2026/11/04/10997.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 14:06:20 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Жюри конкурса высоко оценило репортаж корреспондента газеты Ольги Павловской «Это моя Родина» со Дня оленевода в СПК «Рассвет Севера».В материале рассказывается о семьях оленеводов, которые ведут традиционный образ жизни, сохраняют ненецкую культуру ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Главная окружная газета «Няръяна вындер» стала лауреатом премии "СМИротворец" в номинации «Печать».</p><p>Жюри конкурса высоко оценило репортаж корреспондента газеты Ольги Павловской «Это моя Родина» со Дня оленевода в СПК «Рассвет Севера».</p><p>В материале рассказывается о семьях оленеводов, которые ведут традиционный образ жизни, сохраняют ненецкую культуру и язык.</p><p>Конкурс проходил среди 1 329 участников - СМИ и блогеров из всех регионов России. Жюри рассмотрело свыше 14 тыс работ, из них 35 стали победителями в различных номинациях.</p><p>Всероссийский конкурс «СМИротворец» на лучшее освещение в средствах массовой информации межнациональных и этноконфессиональных отношений проводится с 2008 года.</p><p>Его организаторами являются Федеральное агентство по делам национальностей и Гильдия межэтнической журналистики.</p><p>Фото Юлии Горбонос.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/83001366f9587f757b952ab93ff9d36e_o.jpg" length="280182" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/83001366f9587f757b952ab93ff9d36e_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="280182" width="1920" height="1440"/><dc:creator>НАО24</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Виноград Ризамат: что нужно знать о знаменитом сорте</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/04/10996.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/04/10996.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 13:18:42 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Современные достижения селекции предоставляют садоводам широкий выбор среди множества устойчивых сортов и гибридов винограда. Каждый может найти тот самый сорт, который идеально впишется в климатические условия и удовлетворит вкусовые предпочтения. Н]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Современные достижения селекции предоставляют садоводам широкий выбор среди множества устойчивых сортов и гибридов винограда. Каждый может найти тот самый сорт, который идеально впишется в климатические условия и удовлетворит вкусовые предпочтения. Но среди новых форм винограда зачастую теряются классические сорта, такие как Ризамат, который нередко считается «вчерашним днем» виноградарства. Давайте разберемся, стоит ли упускать из виду эту проверенную временем классику.</p><h2>Характеристика сорта Ризамат</h2><p>Виноград Ризамат стал результатом работы группы селекционеров из Самаркандского НПО СВиВ имени Р.Р. Шредера. Его родительские сорта – Катта-Курган и Паркент – подарили ему уникальные качества. Кусты Ризамат отличаются высокой силой роста и лианоподобной формой, что делает его идеальным для создания живых изгородей или в качестве декоративного элемента.</p><h2>Преимущества Ризамата</h2><ul><li><strong>Устойчивость к заболеваниям:</strong> несмотря на его «старизну», сорт отличается неплохой устойчивостью к различным болезням, что является важным плюсом для садоводов.</li><li><strong>Хорошая адаптация:</strong> Ризамат способен успешно развиваться в различных климатических условиях, что делает его универсальным выбором.</li><li><strong>Вкусные ягоды:</strong> плоды сорта отличаются выдающимися вкусовыми качествами, что также способствует его популярности среди виноградарей.</li></ul><p>Несмотря на появление новинок, такие классические сорта, как Ризамат, все еще имеют свое место в сердцах садоводов. Возможно, стоит вновь обратить внимание на этот сорт и вернуть его на ваши виноградники.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/6b5e709ddb22907405f5c8c0f3ee4e9b_o.jpg" length="71201" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/6b5e709ddb22907405f5c8c0f3ee4e9b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="71201" width="570" height="475"/><dc:creator>Ягодники &amp;amp; Сад &amp;amp; Огород</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Губернатор НАО Ирина Гехт поздравила жителей региона с Днём народного единства</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/04/10995.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/04/10995.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 13:13:47 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Дорогие земляки!Поздравляю вас с Днём народного единства!В Ненецком автономном округе рядом живут люди разных национальностей, говорят на разных языках, сохраняют семейные традиции. Мы можем по-разному смотреть на многое...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Губернатор НАО Ирина Гехт поздравила жителей региона с Днём народного единства</p><p></strong><em>Дорогие земляки!</p><p>Поздравляю вас с Днём народного единства!</p><p>В Ненецком автономном округе рядом живут люди разных национальностей, говорят на разных языках, сохраняют семейные традиции. Мы можем по-разному смотреть на многое, но у нас общий дом и общая ответственность за него.</p><p>Уважение друг к другу проявляется в обычных поступках: помочь соседу, поддержать семью в трудную минуту, вместе подготовить праздник в селе, научить ребёнка бережно относиться к культуре другого народа. Именно в таких делах крепнет доверие.</p><p>Пусть в наших семьях будет согласие, а у детей — возможность расти среди людей, умеющих дружить и договариваться. Здоровья вам, благополучия и добрых встреч!</p><p></em>Губернатор НАО И.А. Гехт</p><p>Фото: Елена Нядэй/НАО24</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/82c1449405e19c5219e1af627ae16a82_o.jpg" length="240572" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/82c1449405e19c5219e1af627ae16a82_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="240572" width="1920" height="1280"/><dc:creator>НАО24</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Накануне Дня народного единства жители НАО стали частью просветительского проекта «Большой этнографический диктант», который знакомит с культурой народов, проживающих в России.</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/04/10994.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/04/10994.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 12:39:27 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В 2016 году с идей провести такую акцию выступила активная молодёжь Удмуртии, а затем при поддержке Федерального агентства по делам национальностей проект приобрёл масштабы страны и вышел за её пределы. По традиции Диктант проводится...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Накануне Дня народного единства жители НАО стали частью просветительского проекта <strong>«Большой этнографический диктант»</strong>, который знакомит с культурой народов, проживающих в России. </p><p>В 2016 году с идей провести такую акцию выступила активная молодёжь Удмуртии, а затем при поддержке Федерального агентства по делам национальностей проект приобрёл масштабы страны и вышел за её пределы. </p><p>По традиции Диктант проводится на очных площадках. Свои знания о культуре народов нашей огромной страны в Нарьян-Маре, Красном и Нельмин-Носе проверили 157 человек.</p><p>На фото акция в Ненецкой центральной библиотеке им. А.И. Пичкова, где по-настоящему праздничную атмосферу создали гости в национальных костюмах.</p><p>Участники акции, какие вопросы вам показались самыми интересными или сложными? Делитесь в комментариях в сообществе <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/okrugodnakomanda?w=wall-129747883_39916">Ненецкого автономного округа</a> во ВКонтакте!</p><p>Фото: Анна Найда/пресс-служба Администрации НАО</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/ec38e89b3ebe31363c005693d8eac7e4.jpg" length="135778" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/ec38e89b3ebe31363c005693d8eac7e4.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="135778" width="1200" height="772"/><dc:creator>Ненецкий автономный округ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Что скрывает температура воды: влияние на здоровье и самочувствие</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/04/10993.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/04/10993.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 12:18:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Температура воды, которую мы используем в повседневной жизни – для питья, купания или других гигиенических процедур, влияет на наше здоровье и общее самочувствие. Узнайте, как температура горячей и холодной воды может воздействовать на организм, и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Температура воды, которую мы используем в повседневной жизни – для питья, купания или других гигиенических процедур, влияет на наше здоровье и общее самочувствие. Узнайте, как температура горячей и холодной воды может воздействовать на организм, и какие рекомендации помогут использовать их с максимальной пользой.</p><h2>Горячая вода: друг или враг?</h2><p>Горячая вода, превышающая 40°C, имеет как преимущества, так и недостатки:</p><ul><li><strong>Плюсы:</strong><ul><li>Снимает мышечное напряжение, расслабляет тело после напряжённого дня или физической нагрузки.</li><li>Улучшает кровообращение, расширяя сосуды и уменьшая боли в суставах и мышцах.</li><li>Открывает поры кожи, что способствует более глубокому очищению и улучшает её состояние.</li></ul></li><li><strong>Минусы:</strong><ul><li>Чрезмерно горячая вода может вызывать ожоги, особенно у детей и людей с чувствительной кожей.</li><li>Частое использование приводит к обезвоживанию кожи, делая её сухой и раздражённой.</li><li>Риск перегрузки сердца для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.</li></ul></li></ul><h2>Холодная вода: охлаждение или бодрствование?</h2><p>Холодная вода, температура которой ниже 20°C, имеет свои плюсы и минусы:</p><ul><li><strong>Положительные аспекты:</strong><ul><li>Стимулирует иммунную систему, повышая уровень белых кровяных клеток.</li><li>Ускоряет обмен веществ, что способствует более эффективному сжиганию калорий.</li><li>Поднимает настроение и уровень энергии благодаря выбросу эндорфинов.</li></ul></li><li><strong>Негативные последствия:</strong><ul><li>Долгое нахождение в холодной воде может привести к переохлаждению организма.</li><li>Сужение сосудов, что может быть опасно для некоторых людей.</li><li>Нежелательный дискомфорт, особенно в холодное время года.</li></ul></li></ul><h2>Как оптимально использовать температуру воды?</h2><p>Чтобы воспользоваться всеми преимуществами и минимизировать риски, стоит учитывать несколько простых правил:</p><ul><li>Обращать внимание на собственные ощущения, избегая дискомфорта от температуры воды.</li><li>Начинать с привычной температуры при переходе к холодной воде, постепенно снижая её.</li><li>Выбирать контрастный душ, чередуя горячую и холодную воду для лучшего кровообращения и укрепления иммунитета.</li></ul><p>Понимание воздействия температуры воды на здоровье поможет создать комфортные и полезные привычки в повседневной жизни.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/82f329204ee6b6008e210e610b78fb9a_o.jpg" length="241722" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/82f329204ee6b6008e210e610b78fb9a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="241722" width="1200" height="800"/><dc:creator>CHARUS - как сделать ванную уютной, удобной и безопасной! </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Подарки, награды и поздравления - Хоседа-Хардский сельсовет отметил 100-летие</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-nao.ru/society/2026/11/04/10992.html</guid>
				<link>https://news-nao.ru/society/2026/11/04/10992.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 11:28:59 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[- Менялись поколения и времена, но желание сделать жизнь в нашем посёлке лучше, комфортнее остается неизменным, - сказал глава Хоседа-Хардского муниципального образования Андрей Танзов, открывая 3 ноября в Харутинском центре культуры и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Подарки, награды и поздравления - Хоседа-Хардский сельсовет отметил 100-летие.</p><p>- Менялись поколения и времена, но желание сделать жизнь в нашем посёлке лучше, комфортнее остается неизменным, - сказал глава Хоседа-Хардского муниципального образования Андрей Танзов, открывая 3 ноября в Харутинском центре культуры и досуга посвященное юбилею торжественное мероприятие.</p><p>Особую благодарность Танзов выразил ветеранам, которые создавали историю сельсовета и округа, не теряли мужества и веры в будущее в самые трудные времена, а сегодня передают опыт молодому поколению.</p><p>Глава сельсовета вручил землякам награды и подарки. Закончился праздник концертом местной самодеятельности.</p><p>Поселок Хоседа-Хард был основан в 1926 году в 30 километрах от современной Харуты. Это была одна из первых в советском Заполярье культбаз для оленеводов.</p><p>После переноса в 1959 году административного центра в Харуту, поселок Хоседа-Хард постепенно утратил значение и был ликвидирован. Но его название осталось в наименовании муниципального образования «Хоседа-Хардский сельсовет».</p><p>Фото Татьяны Окладниковой</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-nao.ru/img/20261104/cdb856509b874d4fc87f4cb3da55b258_o.jpg" length="209754" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/cdb856509b874d4fc87f4cb3da55b258_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="209754" width="1440" height="1126"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/839c080d9e13b79be2366f44c4b5e2dd.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="143192" width="1100" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/872232d1cd5f44fe15b0cf65d637c4f2.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="131987" width="1092" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/839b7a1b11879f737a6aca880beb46ab.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="97723" width="1005" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-nao.ru/img/20261104/9ade291ac7e0c2b801624c78f4374421.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="128846" width="1084" height="800"/><dc:creator>НАО24</dc:creator>
			</item>
	</channel>
</rss>
