Утверждение, что чай выводит воду из организма, а добавление молока бесполезно, не соответствуют действительности, сообщила ТАСС эксперт Ольга Харина.
Чай, наоборот, способствует поддержанию водного баланса, но крепкий чай может раздражать желудок и даже нарушать сон из-за высокой концентрации кофеина. Также молоко в чае не убивает его полезные свойства.
