Как подготовиться к полярной ночи? Советы врача-терапевта

2 сентября 2026, 10:14

Как подготовиться к полярной ночи? Советы врача-терапевта

Как подготовиться к полярной ночи? Советы врача-терапевта

Полярная ночь — тяжелое испытание для человеческого организма. Врач-терапевт Ненецкой окружной больницы Евгений Ершов рассказал, как лучше справиться с влиянием полярной ночи на самочувствие и настроение. Главный совет— не забывать про витамин D.

Подробнее по ссылке

Фото: Екатерина Эстер/НАО24

Источник: Канал в МАКС "НАО24"

Топ

Жители НАО смогут получать по 300 тысяч рублей за рождение первого или второго ребёнка

О новой выплате, инициированной администрацией региона, сообщила губернатор Ненецкого автономного округа Ирина Гехт. Она пояснила, что актуализировать программы повышения рождаемости регионам поручил президент РФ Владимир Путин. Причем доход семьи при...

11:43

Житель Каргопольского района предстанет перед судом по обвинению в применении насилия к представителю власти

Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Архангельской области и Ненецкому автономному округу завершено расследование уголовного дела по обвинению ранее неоднократно привлекавшегося к уголовной ответственности за...

10:28

Архангельске несовершеннолетний подозревается в покушении на убийство

В Следственным комитетом возбуждено уголовное дело в отношении 17-летнего жителя города. По версии следствия, ночью 1 сентября у дома на проспекте Дзержинского в Архангельске пьяный юнец в ходе конфликта ударил ножом 40-летнего...

11:23

Арктический щит России: на ВЭФ-2026 сформирована межведомственная архитектура безопасности СМП и ТТК

В рамках деловой программы XI Восточного экономического форума на площадке кампуса Дальневосточного федерального университета состоялась ключевая отраслевая сессия по вопросам комплексного обеспечения безопасности Северного морского пути (СМП) и...

10:10

Жители НАО смогут получать по 300 тысяч рублей за рождение первого или второго ребёнка

О новой выплате сообщила губернатор Ирина Гехт.Губернатор пояснила, что актуализировать программы повышения рождаемости регионам поручил президент РФ Владимир Путин. Ранее...

11:23

300 тысяч рублей при рождении первого или второго ребёнка — новую меру поддержки планируют ввести в Ненецком автономном округе по инициативе губернатора Ирины Гехт

Выплата будет предоставляться без учёта доходов семьи. Получить её смогут семьи, в которых первый или второй ребёнок родится после 1 сентября 2026 года и будет зарегистрирован в органах...

10:46

Как подготовиться к полярной ночи? Советы врача-терапевта

Полярная ночь — тяжелое испытание для человеческого организма. Врач-терапевт Ненецкой окружной больницы Евгений Ершов рассказал, как лучше справиться с влиянием полярной ночи на самочувствие и настроение. Главный совет— не забывать про витамин...

10:14

Безопасность начинается с детства!

Сотрудники МЧС России по Ненецкому автономному округу провели открытый урок по основам безопасности жизнедеятельности для школьников. Такие занятия уже стали доброй традицией и проходят по всей стране.Главная цель — сформировать у ребят культуру...

09:06

Житель города Новодвинска предстанет перед судом по обвинению в покушении на убийство местного жителя

Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Архангельской области и Ненецкому автономному округу завершено расследование уголовного дела по обвинению 47-летнего жителя города Новодвинска в совершении преступления...

11:40

В Шенкурске работник государственного медицинского учреждения предстанет перед судом по обвинению в совершении преступлений коррупционной направленности

Следственными органами Следственного комитета РФ по Архангельской области и Ненецкому автономному округу завершено расследование уголовного дела по обвинению врача Шенкурской районной больницы в совершении преступлений, предусмотренных...

11:11

Главы Омского и Тельвисочного сельсоветов НАО завершили обучение в «Школе мэров»

Главы сельских поселений завершили обучение в «Школе мэров» РАНХиГС. На встрече с губернатором НАО Ириной Гехт глава Омского сельсовета Юрий Татаринов и глава Тельвисочного сельсовета Дмитрий Якубович рассказали, как их учебные проекты уже работают на...

12:18

Несовершеннолетний житель города Архангельска подозревается в покушении на убийство мужчины

Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Архангельской области и Ненецкому автономному округу возбуждено уголовное дело в отношении 17-летнего жителя города Архангельска, подозреваемого в совершении преступления...

09:49

Архангельске несовершеннолетний подозревается в покушении на убийство

В Следственным комитетом возбуждено уголовное дело в отношении 17-летнего жителя города. По версии следствия, ночью 1 сентября у дома на проспекте Дзержинского в Архангельске пьяный юнец в ходе конфликта ударил ножом 40-летнего...

11:23

Ирина Гехт: 300 тысяч рублей при рождении первого или второго ребёнка — такую новую выплату вводим в Ненецком автономном округе

300 тысяч рублей при рождении первого или второго ребёнка — такую новую выплату вводим в Ненецком автономном округе.Поддержка рождаемости сегодня одна из ключевых задач для всей страны. Владимир Владимирович Путин поручил...

08:26

У первоклассников будет не более трех уроков в день

В сентябре и октябре у только что пришедших в школу детей будет по три урока в день. Дополнительным четвертым уроком один раз в неделю допускается физкультура, сообщили в пресс-службе Министерства просвещения России.Подробнее...

12:48

В Нарьян-Маре возобновляет работу дежурный педиатр

С 5 сентября 2026 года дежурный педиатр будет принимать пациентов еженедельно – по субботам, с 09:00 до 14:00, сообщается на странице ГБУЗ НАО "Ненецкая окружная больница" в соцсети «ВКонтакте». Найти дежурного педиатра можно в кабинете неотложной...

10:10

При рождении первого или второго ребенка в Ненецком автономном округе планируют выплачивать 300 тыс

рублей, сообщила глава НАО Ирина Гехт.Она подчеркнула, что доход семьи при назначении выплаты учитываться не будет. Право на поддержку получат семьи, в которых первый или второй ребенок родится после 1 сентября 2026...

10:40

#ОПЕРАТИВНАЯСВОДКАНАО. За 01 сентября на территории Ненецкого автономного округа пожаров не зарегистрировано

#ОПЕРАТИВНАЯСВОДКАНАОЗа 01 сентября на территории Ненецкого автономного округа пожаров не зарегистрировано.На водных объектах происшествий не произошло.Для ликвидации последствий дорожно-транспортных происшествий силы МЧС России не...

08:07

Губернатор НАО Ирина Гехт: Вопрос нового помещения НМСГК прорабатываем с Минпросвещения РФ

Глава региона посетила Нарьян-Марский социально-гуманитарный колледж в День знаний, 1 сентября, и побеседовала со студентами – будущими учителями начальных классов и специалистами дополнительного образования. Губернатор отметила, что в...

Вчера, 20:14

В День знаний губернатор НАО Ирина Гехт встретилась со студентами Нарьян-Марского социально-гуманитарного колледжа имени И.П. Выучейского

Губернатор НАО пообщалась с будущими учителями начальных классов и специалистами дополнительного образования. На встрече Ирина Гехт обсудила с будущими педагогами перспективы трудоустройства, выслушала вопросы и предложения молодёжи, ещё раз...

Вчера, 19:17

Предыдущая новость

В Нарьян-Маре возобновляет работу дежурный педиатр

С 5 сентября 2026 года дежурный педиатр будет принимать пациентов еженедельно – по субботам, с 09:00 до 14:00, сообщается на странице ГБУЗ НАО "Ненецкая окружная больница" в соцсети «ВКонтакте». Найти дежурного педиатра можно в кабинете неотложной...

10:10

Следующая новость

Житель Каргопольского района предстанет перед судом по обвинению в применении насилия к представителю власти

Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Архангельской области и Ненецкому автономному округу завершено расследование уголовного дела по обвинению ранее неоднократно привлекавшегося к уголовной ответственности за...

10:28

Лента новостей